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Autore Discussione: Allenamento tipo di Lotta Libera  (Letto 845 volte)
Mariobros
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Re: Allenamento tipo di Lotta Libera
« Risposta #15 inserita:: Agosto 26, 2007, 10:56:35 »

Grazie per il chiarimento, anche se qui  2*5-2*3-3*1-2*3 il 2 ed il 3 isolati all'inizio ed alla fine che cavolo indicano?
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Re: Allenamento tipo di Lotta Libera
« Risposta #16 inserita:: Agosto 29, 2007, 10:23:35 »

Due serie da cinque - Due serie da tre - tre serie da uno - due serie da tre
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Re: Allenamento tipo di Lotta Libera
« Risposta #17 inserita:: Ottobre 27, 2007, 15:26:28 »

Vi posto un link interessante sull'allenamento :

http://www.fila-wrestling.com/images/documents/stages/Kraft.pps



Tratto da questa pagina :

http://www.fila-wrestling.com/index.php?option=com_content&task=view&id=134&Itemid=126
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Re: Allenamento tipo di Lotta Libera
« Risposta #18 inserita:: Ottobre 29, 2007, 01:40:37 »

Un po' sterile postar una presentazione su uno studio per l'allenamento quando la gente propone tabelle  e programmi di allenamento a caso senza cognizione di a cosa servano, di quando andrebbero usate, come e perchč :|
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Re: Allenamento tipo di Lotta Libera
« Risposta #19 inserita:: Ottobre 29, 2007, 10:25:56 »

Un po' sterile postar una presentazione su uno studio per l'allenamento quando la gente propone tabelle  e programmi di allenamento a caso senza cognizione di a cosa servano, di quando andrebbero usate, come e perchč :|

Non a caso ci sono i corsi per gli allenatori!
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Re: Allenamento tipo di Lotta Libera
« Risposta #20 inserita:: Ottobre 29, 2007, 11:57:11 »

bastassero quelli :|
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Re: Allenamento tipo di Lotta Libera
« Risposta #21 inserita:: Ottobre 29, 2007, 13:20:42 »

bastassero quelli :|

Non ho detto che bastano solo quelli  Smiley
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