Mi riferivo alla quantità di esercizi "particolari", forse mi sono espresso male...
Diciamo che agli americani piace metterci dentro tutte ste cose strane tipo barili, palle, varianti strane etc...
Non mi riferivo alla periodizzazione, ma agli esercizi proposti...su flowrestling ogni tanto si vedono cose strane (ed a volte anche inutili
) pero' sempre divertenti.