problema

[shitoryukt]

Ciao a tutti volevo chiedervi se dopo anni di allenamento qualcuno di voi ha problemi ancora a calciare con la sinistra...con la destra assolutamente non ho problemi e neanche con le mani(sono quasi ambidestro).
Cioè non è che non ci so proprio calciare ma noto che anche per un semplice circolare alto la tecnica è più sporca di quella con l'altra gamba.
Qualcuno ha avuto questo problema dopo parecchio che si allena? Qualcuno sa qualche esercizio appostito per migliorare l'ablita con la sinistra?

[Ragnazzz]

Potresti lavorare su due fronti:
propriocezione/coordinazione  e forza/mobilità
Io per es. mi son accorto che certi calci mi escono meglio con una gamba semplicemente perchè quella d'appoggio è più mobile e forte e mi dà più stabilità, non perchè quella calciante sia "migliore".
Quindi, oltre a "tirare più calci" con la gamba sx, cercherei di vedere se ci sono lacune sulle caratteristiche di cui sopra e, una volta trovate, lavorarci su.

[shitoryukt]

Potresti lavorare su due fronti:
propriocezione/coordinazione  e forza/mobilità
Io per es. mi son accorto che certi calci mi escono meglio con una gamba semplicemente perchè quella d'appoggio è più mobile e forte e mi dà più stabilità, non perchè quella calciante sia "migliore".
Quindi, oltre a "tirare più calci" con la gamba sx, cercherei di vedere se ci sono lacune sulle caratteristiche di cui sopra e, una volta trovate, lavorarci su.

é vero anche a me capita, ad esempio il 360 mi riesce meglio con la sinistra.
Per lavorare sulla coordinazione/priocezione conosci qualche esercizio?