Posted by: Andrea
« on: October 10, 2013, 13:00:57 pm »
Martedì 15 ottobre alle ore 21.30, presso il CUS Bari, si terrà la lezione di prova del corso di Krav Maga (sistema di combattimento israeliano) tenuta dall'istruttore Andrea Serratì della a.s.d. Train With The Best! Non mancate!!
Info:
-Orari delle lezioni:
Martedì 21.30-22.30
Venerdì 20.00-22.00
-Istruttore : Andrea Serratì
-Mobile : 3488280440
-Mail : a.serrati@gmail.com
-Web : www.trainwiththebest.it
-Facebook : Trainwiththebest - CUS Bari
-Costo Indicativo del corso : circa €40
Il Krav Maga è un sistema di combattimento di stampo militare
nato in Israele nella prima metà del XX secolo, il suo fondatore,
Imi Lichtenfeld, raggruppò tutte le nozioni acquisite nei suoi studi
e nella pratica di arti marziali, lotta e pugilato creando così un
vero e proprio metodo che si basasse sulla rapidità di
apprendimento, la semplicità e l'efficacia.
Essendo un sistema principalmente militare il krav maga ( קרב
מגע ) ,che in ebraico moderno significa letteralmente
"combattimento con contatto/combattimento a corta distanza",
prevede una forte componente offensiva nonostante sia ormai largamente usato come "strumento" per la difesa personale.
Nonostante il krav maga affondi le sue origini in diverse arti
marziali è privo di ogni concetto filosofico e spirituale, l'unico
scopo è la neutralizzazione del problema (avversario/i) nel minor
tempo possibile.
Vantaggi del Krav Maga:
• Semplice e facile da imparare
• prepara a situazioni impreviste
• rapido ed efficace a corta distanza
• aumenta lo spirito combattivo
• eleva la fiducia in se stessi
• sfrutta metodi di formazione innovativi ed unici
• aumenta la resistenza e la forza fisica
• aiuta a trovare la giusta strategia di difesa
• prevenzione
• condizionamento fisico e psicologico.