Ar.Ma.

Martial Miscellaneous => Open Ar.Ma. => Topic started by: Bingo Bongo on September 21, 2012, 18:12:13 pm

Title: [SUMO] - Training
Post by: Bingo Bongo on September 21, 2012, 18:12:13 pm
Inizio da questi, ma l'obiettivo è fare dei topic tipo quelli per la capoeira con la storia, le tecniche, i metodi di allenamento, ecc...

Sumo training (https://www.youtube.com/watch?v=Rcn7quACFVs#ws)

Io sono innamorato del Sumo. Vedere attentamente il video.

Secrets of Sumo Wrestling (https://www.youtube.com/watch?v=Qz_033P7KPM#)


Naturalmente spero in altri video, sopratutto didattici, in merito al training, workout e preparazione in generale in merito.


Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Bingo Bongo on September 21, 2012, 19:14:04 pm
sumo practice- pushing drills
sumo practice- pushing drills (https://www.youtube.com/watch?v=-01K1HxqPB8#ws)


sumo practice - sliding
sumo practice - sliding (https://www.youtube.com/watch?v=ZIK6lmug0QA#)


sumo practice - shiko
sumo practice - shiko (https://www.youtube.com/watch?v=zGCU2utXzHM#)



sumo practice - teppo
sumo practice - teppo (https://www.youtube.com/watch?v=wN2GtAVYSpM#)
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Takuanzen on September 22, 2012, 11:03:14 am
Grazie Bingo. "L'arte degli dei" è davvero emozionante e fantastica!!
Seguo e mi guardo i video, appena ho tempo. :-* :-* :-*
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Barvo Iommi on September 22, 2012, 11:05:10 am
Bingo, avevamo un utente che si era dilettato col sumo
Io già da tempo adottai gli shiko nella mia routine, molto interessanti, un mix tra posizioni statiche e lavoro muscolare
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Gargoyle on September 22, 2012, 11:39:41 am
Seguo.... chissà perchè mi sento portato per il sumo  :=)
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Bingo Bongo on September 24, 2012, 10:47:50 am
Seguo.... chissà perchè mi sento portato per il sumo  :=)

Ti traduco un commento a uno dei filmati:

"Mangiare una tonnellata di ottimo cibo, dormire per metà giornata, allenarsi e lottare - Ci metto la firma!"

Effettivamente... :)
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Gargoyle on September 24, 2012, 10:55:37 am
Seguo.... chissà perchè mi sento portato per il sumo  :=)

Ti traduco un commento a uno dei filmati:

"Mangiare una tonnellata di ottimo cibo, dormire per metà giornata, allenarsi e lottare - Ci metto la firma!"

Effettivamente... :)

Beh in effetti...  :)
Che poi a parte il dormire, l'allenarsi e il lottare... praticamente è la mia giornata normale!  XD


Domanda a voi esperti, quanto c'è di tecnicamente simile col judo?
Mi sembra di aver visto che i pochissimi posti qui dove facciano sumo (sportivo) facciano pure judo. non credo sia un caso
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Ebony Girls Lover on September 24, 2012, 11:08:11 am
Seguo.... chissà perchè mi sento portato per il sumo  :=)

Ti traduco un commento a uno dei filmati:

"Mangiare una tonnellata di ottimo cibo, dormire per metà giornata, allenarsi e lottare - Ci metto la firma!"

Effettivamente... :)

Anche la mia filosofia di vita.
Con calma mi guardo i video.
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Barvo Iommi on September 24, 2012, 11:10:26 am
detta così è idilliaca ma non credo facciano tutta sta gran vita  :)

Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Gargoyle on September 24, 2012, 11:18:41 am
detta così è idilliaca ma non credo facciano tutta sta gran vita  :)

Vero.... cioè, è anche gente che si mostra in pubblico col su il pannolone, non è un vivere dignitoso  :nono:


Però mi dicevano anche che in giappolandia i sumoka sono tipo i calciatori/cantanti per le ragazzine da noi per quanto riguarda popolarità e ammiratrici...
Dovrei iniziare a considerare seriamente la possibilità di trasferirmi  :)
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Bingo Bongo on September 24, 2012, 11:21:25 am
Bingo, avevamo un utente che si era dilettato col sumo
Io già da tempo adottai gli shiko nella mia routine, molto interessanti, un mix tra posizioni statiche e lavoro muscolare
Credo che il Sumo abbia qualcosa di geniale nella sua apparente semplicità. Pochi concetti, ma chiari.
Fra l'altro c'è un idea secondo me sbagliata intorno al sumo e agli effetti sul fisico: certo, se si pensa alla palestra ai fini della "prova costume" l'immagine del lottatore di Sumo non è esattamente l'idea che uno si fa di come vorrebbe diventare, ma c'è un punto fondamentale che va preso in considerazione ed è che nel professionismo non ci sono le categorie di peso. Questo è uno dei motivi per cui per competere ad alti livelli si cerca di aumentare il proprio peso. Anche se non è assolutamente detto che sarà il più pesante a vincere.

Qualche anno fa Anna Polon (-65kg) vinse l'argento agli open di sumo a Milano (dove invece ci sono le categorie di peso):

(http://www.sumoopen.com/FIJLKAM_Nazionale_clip_imagean.jpg)

(http://www.sumo.it/images/italia/W_10.jpg)

Direi che ha un bel fisichino la fanciulla...


@gargoyle
Credo anch'io che ci sia molto judo. In particolare qui al Milano Sumo Open. Però dovrebbero essere associati alla federazione internazionale di Sumo quindi suppongo che allenino e preparino il sumo alla maniera ufficiale o quasi. Anche se appunto so che usano le categorie di peso quindi forse non tutti si ammazzano di cibo per appesantire il baricentro.

sono d'accordo comunque con iommi sopratutto il professionismo, sopratutto in giappone, sopratutto perché è lo sport nazionale, credo che sia un impegno davvero notevole.


Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Barvo Iommi on September 24, 2012, 11:25:33 am
Le categorie nel sumo sport dovrebbero essere (-80) e (+80) per gli uomini e (-65) e (+65) per le fanciulle
Mi sembra siano state codificate quasi un centinaio di tecniche quindi c'è tanto anche lì  :)
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Gargoyle on September 24, 2012, 11:28:20 am
Quote
sono d'accordo comunque con iommi sopratutto il professionismo, sopratutto in giappone, sopratutto perché è lo sport nazionale, credo che sia un impegno davvero notevole.

Beh penso che ancora adesso in giappone, sia un impegno a tempo a pieno, proprio da vivere e dormire in palestra

La categorie di peso ci sono solo per il sumo sportivo vero?
Nel "tradizionale" si va a gradatorie, giusto?
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Takuanzen on September 24, 2012, 12:44:11 pm
Bingo, avevamo un utente che si era dilettato col sumo
Io già da tempo adottai gli shiko nella mia routine, molto interessanti, un mix tra posizioni statiche e lavoro muscolare

Già. Mi manca... :'(
Penso che gli shiko li proverò anch'io. Posso chiederti come li alleni, Iommi? Quante serie e ripetizioni fai? :)
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Takuanzen on September 24, 2012, 12:48:55 pm
detta così è idilliaca ma non credo facciano tutta sta gran vita  :)

No, per niente. C'è tutto quello, ma anche tanto sudore. E poi i metodi degli istruttori sono tutt'altro che democratici o leggeri...

Could You Be A Sumo Wrestler? (https://www.youtube.com/watch?v=vJ1wnbNIUrc#)

Questi dei hanno tutto il mio rispetto per la dura disciplina a cui si sottopongono!! :sur:
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Barvo Iommi on September 24, 2012, 12:55:36 pm


Già. Mi manca... :'(
Penso che gli shiko li proverò anch'io. Posso chiederti come li alleni, Iommi? Quante serie e ripetizioni fai? :)
avevo rotto la fava in pm ai suddetti sumotori, di base utilizzo lo stesso video che ha postato BB nel secondo topic
Mi regolo a minuti, tanti, anche dieci alla fine :)
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Takuanzen on September 24, 2012, 12:58:24 pm


Già. Mi manca... :'(
Penso che gli shiko li proverò anch'io. Posso chiederti come li alleni, Iommi? Quante serie e ripetizioni fai? :)
avevo rotto la fava in pm ai suddetti sumotori, di base utilizzo lo stesso video che ha postato BB nel secondo topic
Mi regolo a minuti, tanti, anche dieci alla fine :)
Ottimo. Appena li provo, vi faccio sapere.
Grazie. ;)
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Barvo Iommi on September 24, 2012, 13:02:24 pm
ah io ho detto che dieci minuti son tanti, loro lo fanno per delle ore  :)
Title: Re:[SUMO] - Training
Post by: Bingo Bongo on September 27, 2012, 14:42:17 pm
Questo è parte dell'allenamento (ho scoperto che fanno anche panca, esercizi con gli elastici per il collo, piegamenti...) del team di Baruto ad Osaka:

Baruto Team:

Sumo practice (https://www.youtube.com/watch?v=U5cm0AM6XeY#)

Sumo practice (#2) (https://www.youtube.com/watch?v=3lbchXT_fmw#)

Questo è il "Beya Kokonoe" che è gestito dall'ex grande Yokozuna (il più altro grado nel sumo) Chiyonofuji.
Da vedere.

sumo teacher and his best student (https://www.youtube.com/watch?v=CEWuyqpf5_w#)