elastici (resistance bands): come e perchè?

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Offline xjej

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Re:elastici (resistance bands): come e perchè?
« Reply #15 on: September 17, 2012, 17:25:29 pm »
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Da un po' di tempo li ho adottati anche io, non son male per niente di supporto agli esercizi classici  :thsit:

Mi stranisce che i lottatori non ne abbiano abitudine, per il judo sono attrezzo piuttosto abituale..
www.isao-okano.com - Gracie Bergamo

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Offline Barvo Iommi

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Re:elastici (resistance bands): come e perchè?
« Reply #16 on: September 17, 2012, 17:28:16 pm »
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Da un po' di tempo li ho adottati anche io, non son male per niente di supporto agli esercizi classici  :thsit:

Mi stranisce che i lottatori non ne abbiano abitudine, per il judo sono attrezzo piuttosto abituale..
non sono un lottatore, sono solo uno che va a fare lotta  :)
Quando gliel'ho chiesto al mio istruttore in effetti ha saputo consigliarmi ottimi esercizi specifici