T'hanno fatto mettere sudore e sacrifici in banca, altro che.....
A pacchi. Ricordo ancora il campionato regionale di campestre categoria ragazzi (14 anni), fatto a savona, in un campo con 10 centimetri di neve. Correvo senza scarpette chiodate, un paio di pantaloncini corti, una maglietta e una felpa. No guanti, no cappello, no indumenti termici tecnici di alcun tipo. Fu un massacro eh...
Detto questo in banca ho messo anche tanta attenzione per la tecnica corretta, la compattezza, l'equilibrio, la capacità propriocettiva e reattiva, la coordinazione motoria.