Sai cos'è? I trigger points sono, in buona sostanza, punti di repere anatomici.
Come può essere l' ingresso di un neurone in un muscolo, l' inserzione nel punto X di un' arteria o un tendine, ecc.
Dire che un trigger point genera dolore è come dire che il midollo spinale genera paraplegia.
L'infortunio genera dolore, il trigger point è solo l' area più ipersensibile della zona danneggiata e, se premuta, genera ancor più dolore che si irradia in una tot maniera contribuendo a capire cos' hai, dove lo hai e dove/come curarti.
Questo detto in termini moooolto spicci.
Chiaramente, fisiatri e fisioterapisti (e, ancor più, quelli che in Svizzera+Germania+Austria son detti massaggiatori sanitari) saprebbero spiegarti meglio.