BAJIQUAN condizionamento?

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Offline Ale-Bajiquan

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Re: BAJIQUAN condizionamento?
« Reply #15 on: March 12, 2010, 09:59:31 am »
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Il video รจ un po' datato, ma si possono vedere un po' dei vari lavori di condizionamento, e sprazzi della forma codificata al palo.






... un lungo percorso di esercizi che inizia dal lavoro con le mani, prosegue con ausili lignei e termina con il ferro.

Ciao vertigo, puoi dirci di piu' su questi esercizi? Sono molto curioso  ;)

A parte il video postato da vertigo, non ne vedo altri che mostran la progressione da lui citata.

Comunque, curare solo quel tipo di condizionamento, lo riteniamo limitante.