Non so se qualcuno è in grado di rispondere con esattezza, ma nelle discipline da combattimento quanto si consuma mediamente?
Ci sono diversi siti che propongono tabelle e affini, ma ho visto risultati molto diversi.
Sarebbe interessante suddividere per categorie
- vuoto
- applicazioni a coppie
- sacco
- sparring
- lotta
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