Sacco nel karate.Come si usa?(discussione e consigli)

Ok, ci guardo ! 

Prova questo:
The BEST way to wrap your hands for Boxing/Kickboxing training and sparring

Ma scusate quello che vi ho postato io nel primo video lascia il palmo scoperto.... 

Mad, giuro mi conosci, non sono un celodurista del contatto, ma io lavoro al sacco senza bendaggi. Mani nude.

Mad, giuro mi conosci, non sono un celodurista del contatto, ma io lavoro al sacco senza bendaggi. Mani nude.

Tu sei quello che fa arrampicata e le trazioni sulle dita giusto? 



(ritengo cmq dovresti usare i bendaggi per tutela)

Ma scusate quello che vi ho postato io nel primo video lascia il palmo scoperto.... 

Noi caratecas ci diamo i +1 a vicenza e non ci piaccciono i muai thay bboys 

Quote from: The Madhatter on October 04, 2011, 17:02:32 pm

Ma scusate quello che vi ho postato io nel primo video lascia il palmo scoperto.... 

Noi caratecas ci diamo i +1 a vicenza e non ci piaccciono i muai thay bboys 

Quoto! 
Pussa via!!

E sia!

Ma vi ricorderete di me quando i ninja verrano nei vostri dojo,nelle vostre discussioni, a dirvi che colpire il sacco non serve a niente.

Urlerete il mio nome quando i chunners vomiteranno pagine su pagine per dirvi che siete rigidi e sbagliate a tirare i pungi.

Pregherete quando quelli del taiji vi parleranno della forza in 8 direzione,dell'inutilita' dell'allenamento fisico e dei calci che fanno collassare i reni.

Questa dovresti metterla nella firma

E sia!

Ma vi ricorderete di me quando i ninja verrano nei vostri dojo,nelle vostre discussioni, a dirvi che colpire il sacco non serve a niente.

Urlerete il mio nome quando i chunners vomiteranno pagine su pagine per dirvi che siete rigidi e sbagliate a tirare i pungi.

Pregherete quando quelli del taiji vi parleranno della forza in 8 direzione,dell'inutilita' dell'allenamento fisico e dei calci che fanno collassare i reni.

CHA ABBIAMO FATTO!!!
Adesso siamo barchette senza remi in balia del ki e dei kiai masters

Suggirisco questo pezzo... come monito per i malvagi che insidiano le pecorelle smarrite nella selva oscura delle aamm

"The path of the righteous man is beset on all sides by the iniquities of the selfish and the tyranny of evil men. Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of darkness, for he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who would attempt to poison and destroy My brothers. And you will know My name is the Lord when I lay My vengeance upon thee."

Questa dovresti metterla nella firma

temo non mi ci stia 

Mad ha una birra pagata da me, qualcuno se lo segni!

il post più geniale mai letto in vita mia   

Quote from: nicola on October 04, 2011, 17:04:51 pm

Mad, giuro mi conosci, non sono un celodurista del contatto, ma io lavoro al sacco senza bendaggi. Mani nude.

Tu sei quello che fa arrampicata e le trazioni sulle dita giusto? 

Non vorrai insinuare che ho avambraccia, polsi e mani più resistenti e mi faccio meno male di altri? Mah, potrebbe anche essere, ma è capitato anche a me di colpire il sacco con angolo sbagliato e non mi sono divertito 

(ritengo cmq dovresti usare i bendaggi per tutela)

Sì, forse è vero, ma ormai mi son abituato così.

Il praticante perfetto...

Ci somiglio

Inserisco qui un post di saburo che si ricollega al discorso

Tirare un pugno con il guantone o senza cambia radicalmente il modo di fare ed anche l'allenamento necessario. D'altronde avere un bendaggio stretto ed un guantone che fascia tutto il polso da un maggiore sostegno alla struttura, aumenta sensibilmente la superficie di impatto e la ammorbidisce (e quindi non richiede un particolare condizionamento), né consente di serrare il pugno all'interno del guanto (non a caso quando si allena la scioltezza dei colpi senza guanti e allo specchio, si fanno a mano semi-chiusa e non serrata).

Ovviamente un pugile non ha le "nocche di burro", se prende fa un male cane per una infinità di fattori, però non si allena in modo specifico all'uso della mano nuda e non ha quindi nessun bisogo di condizionarla.
Anche se non volete andare a spaccar nasi (  ) provate a tirare in un sacco robusto con il guantone a tutta forza, e poi fatelo a mano nuda con le stesse modalità.