Erboristeria & Fitoterapia: piante officinali e tisane per forumisti bisognosi!

Con questa discussione vorrei raccogliere esperienze e conoscienze su piante officinali, erbe, tisane, tea, integratori a base di erbe ecc..

Parto con questa piantina che ho scoperto da poco:

Melissa Officinalis

L'ho trovata in capsule e in tisana (tea):

http://www.amazon.co.uk/gp/product/B005DGJFHA/ref=oh_details_o00_s00_i00?ie=UTF8&psc=1

http://www.amazon.co.uk/gp/product/B0013G4G6Y/ref=oh_details_o00_s00_i01?ie=UTF8&psc=1

Comprati entrambi i formati, ma provato solo la tisana. Che dire, mi pare abbia alleviato gastrite e ansia nel giro di 3 settimane in un periodo un po di mierda, e fin'ora nessun effetto collaterale. Sulle review su Amazon ci sono pure persone che testimoniano effetti potenti quasi miracolosi per attacchi di panico e insonnia. 

Non so se può essere considerata tale il the verde che ogni tanto uso per alcuni periodi ed ho notato che vado a pisciare molto più spesso del normale e la camomilla prima di andare a dormire che uso farmi ormai da un paio di mesetti,non tutte le sere ma un paio di volte ed il finocchio che mangio così da solo anche questo un paio di volte alla settimana a si e olio di canfora.