Per Chi Kung noi intendiamo non solo esercizi "ginnici" ma anche diverse abitudini e tecniche varie, il tutto ovviamente grazie alla pratica di principi di respirazione. Quindi si, abbiamo diversi esercizi alcuni dei quali sono rifacenti comunque una ginnastica molto "leggera" (si fa per dire, ma alla lunga possono essere estenuanti)
I Pa Tuan chin (gli otto pezzi di broccato, ecc) sono ad esempio una serie codificata di esercizi, ogni scuola o setta ne aveva dei propri, anche se i Pa tuan chin restano quelli piĆ¹ famosi, per non scordarci comunque dei Wu Xin qin, che sono anche essi un altra serie di esercizi, rifacenti i cinque animali.