Preparazione Pregara

  • 59 Replies
  • 7206 Views
*

Offline Il Torvo Svantaggione

  • **
  • 661
  • Respect: +154
  • Pratico: bjj turistico, sporadiche mazzate tribali®
Re:Preparazione Pregara
« Reply #45 on: May 10, 2011, 11:30:00 am »
0
Gelo, quanto tempo dedicavi alla preparazione nelle gare che hai fatto tu?

*

Offline Gelo - Killer Whale is back!

  • *****
  • 4.275
  • Il Lupendolo
  • Respect: +131
  • Pratico: Pizze Napoletane & Met. Scientifico
Re:Preparazione Pregara
« Reply #46 on: May 10, 2011, 11:34:49 am »
0
Gelo, quanto tempo dedicavi alla preparazione nelle gare che hai fatto tu?

Mah, il folle che prima mi insegnava, ci preparava con 1 sola settimana di sparring prima della gara.
15 gg prima inziavamo a lavorare molto di fiato e basta.
Non avere timore, innanzi ai tuoni nemici.
Sii impavido e retto, cossichè Dio possa amarti.
Dì sempre il vero, anche se ti conduce alla morte.
Salvaguardia gli indifesi e non fare torti.
E' il tuo giuramento!
(schiaffo)
E questo, affinchè te ne ricordi!
Sorga un cavaliere.

Cit - Le Crociate (Kingdom Of Heaven)

*

Offline Giorgia Moralizzatrice

  • ******
  • 11.096
  • Respect: +2137
Re:Preparazione Pregara
« Reply #47 on: May 10, 2011, 11:57:46 am »
0
 :o  Sparring SOLO una settimana prima? Ma in genere non ci si ferma una settimana prima per evitare sfighe o infortuni accidentali? E iniziavate a prepararvi solo 15 gg prima?  :o
I requisiti per una discussione sono onestà intellettuale e una mente aperta, senza questi nessun confronto è possibile

*

Wa No Seishin

Re:Preparazione Pregara
« Reply #48 on: May 10, 2011, 13:01:30 pm »
0
Domanda: ma esistono davvero federazioni o palestre di SDC dove ti fanno "istruttore" dopo soli 4 anni di pratica? (immagino, tra l'altro, non certo 7 gg su 7 di allenamenti, 5 ore al giorno).

A leggere 'sto 3d ho i brividi...

*

Offline Gelo - Killer Whale is back!

  • *****
  • 4.275
  • Il Lupendolo
  • Respect: +131
  • Pratico: Pizze Napoletane & Met. Scientifico
Re:Preparazione Pregara
« Reply #49 on: May 10, 2011, 13:32:54 pm »
0
Domanda: ma esistono davvero federazioni o palestre di SDC dove ti fanno "istruttore" dopo soli 4 anni di pratica? (immagino, tra l'altro, non certo 7 gg su 7 di allenamenti, 5 ore al giorno).

A leggere 'sto 3d ho i brividi...

Lasciamo stare sto tasto Seinshin è un'altra bomba, se vuoi ti spiego in pm poi.

Non avere timore, innanzi ai tuoni nemici.
Sii impavido e retto, cossichè Dio possa amarti.
Dì sempre il vero, anche se ti conduce alla morte.
Salvaguardia gli indifesi e non fare torti.
E' il tuo giuramento!
(schiaffo)
E questo, affinchè te ne ricordi!
Sorga un cavaliere.

Cit - Le Crociate (Kingdom Of Heaven)


*

Offline Gelo - Killer Whale is back!

  • *****
  • 4.275
  • Il Lupendolo
  • Respect: +131
  • Pratico: Pizze Napoletane & Met. Scientifico
Re:Preparazione Pregara
« Reply #50 on: May 10, 2011, 13:33:40 pm »
0
:o  Sparring SOLO una settimana prima? Ma in genere non ci si ferma una settimana prima per evitare sfighe o infortuni accidentali? E iniziavate a prepararvi solo 15 gg prima?  :o

Ehi, secondo il folle, bastavano 15 gg e un bel po' di "chi" per andare in gara.

Dimenticavo, le gare non sono importanti, l'importante è allenarti con i tuoi amici e diverrai invincibile. (Folle Docet)
« Last Edit: May 10, 2011, 13:39:03 pm by Gelo - Lupacchiotto Hannibal di Zia Giorgia »
Non avere timore, innanzi ai tuoni nemici.
Sii impavido e retto, cossichè Dio possa amarti.
Dì sempre il vero, anche se ti conduce alla morte.
Salvaguardia gli indifesi e non fare torti.
E' il tuo giuramento!
(schiaffo)
E questo, affinchè te ne ricordi!
Sorga un cavaliere.

Cit - Le Crociate (Kingdom Of Heaven)

*

Offline Gelo - Killer Whale is back!

  • *****
  • 4.275
  • Il Lupendolo
  • Respect: +131
  • Pratico: Pizze Napoletane & Met. Scientifico
Re:Preparazione Pregara
« Reply #51 on: May 10, 2011, 13:59:34 pm »
0
Prima ho dimenticato di aggiungere un'altra cosa detta dal folle:

Le federazioni ti spillano solo soldi e non ti formano mai, quindi gareggiare o affilarsi con una di loro è inutile.
Non avere timore, innanzi ai tuoni nemici.
Sii impavido e retto, cossichè Dio possa amarti.
Dì sempre il vero, anche se ti conduce alla morte.
Salvaguardia gli indifesi e non fare torti.
E' il tuo giuramento!
(schiaffo)
E questo, affinchè te ne ricordi!
Sorga un cavaliere.

Cit - Le Crociate (Kingdom Of Heaven)

*

Offline Tran Hung Dao

  • ****
  • 2.769
  • Essere forti per essere utili
  • Respect: +217
    • VOVINAM Viet Vo Dao a Milano - Un. VVVD Italia
  • Pratico: Vovinam Việt Võ Đạo
Re:Preparazione Pregara
« Reply #52 on: May 10, 2011, 14:06:58 pm »
0
Purtroppo ho perso buona parte della discussine, ma sta di fatto che a mio parere tutti all'incirca la vedono uguale..

Per me sta alla base che nessuno dovrebbe combattere in gara se pratica da poco, se non è in forma fisica ed atletica adeguata...non fenomenale, ADEGUATA a quello che deve fare..nessuno può andare a combattere in gara se non combatte MOLTO in palestra..almeno metà degli allenamenti devono essere dedicati allo sparring...ma serio...e poi tranquillità nella settimana precedente..se una di queste cose manca secondo me si rischia e basta. Si rischia l'infortunio..inultile, si rischia lo shock del combattimento in caso le prenda..si rischia di nn amare quello che si fa per una stupidata..si rischia di perdere un atleta che magari sarebbe potuto andare avanti bene se solo si fosse preparato bene...
Io non so se qs cose mancano nei tuoi atleti..la mia è solo una riflessione in generale che di solito cerco sempre di applicare sui miei ragazzi, qualsiasi sia la loro età ed esperienza..ciao ;)

*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:Preparazione Pregara
« Reply #53 on: May 10, 2011, 14:11:09 pm »
+1
Gelo, sarò più chiaro....nn ho detto che nn possa combattere nè altro...nè entro nel merito...dico solo che l'espressione "10 kg in più ben distribuiti" è una caxxata che oggi nn può dire chi ha un ruolo di insegnante... :nono:
Come quello che diceva di avere lo stesso fisico di Fedor o di avere il peso di Sakara fuori competizione... ;D
Che li abbia tutti sulle spalle, sulla pancia o sul pene, sempre 10 kg in più sono.
Punto.
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.

*

Offline Gelo - Killer Whale is back!

  • *****
  • 4.275
  • Il Lupendolo
  • Respect: +131
  • Pratico: Pizze Napoletane & Met. Scientifico
Re:Preparazione Pregara
« Reply #54 on: May 10, 2011, 14:17:35 pm »
0
Gelo, sarò più chiaro....nn ho detto che nn possa combattere nè altro...nè entro nel merito...dico solo che l'espressione "10 kg in più ben distribuiti" è una caxxata che oggi nn può dire chi ha un ruolo di insegnante... :nono:
Come quello che diceva di avere lo stesso fisico di Fedor o di avere il peso di Sakara fuori competizione... ;D
Che li abbia tutti sulle spalle, sulla pancia o sul pene, sempre 10 kg in più sono.
Punto.

Capisco. :)
Non avere timore, innanzi ai tuoni nemici.
Sii impavido e retto, cossichè Dio possa amarti.
Dì sempre il vero, anche se ti conduce alla morte.
Salvaguardia gli indifesi e non fare torti.
E' il tuo giuramento!
(schiaffo)
E questo, affinchè te ne ricordi!
Sorga un cavaliere.

Cit - Le Crociate (Kingdom Of Heaven)


*

Offline Rev. Madhatter

  • ******
  • 14.974
  • Perchè pratichi?
  • Respect: +6900
  • Pratico: CACC, but still Muay Thai inside.
Re:Preparazione Pregara
« Reply #55 on: May 10, 2011, 17:34:12 pm »
0
Sì, sicuramente sono differenti punti di vista: magari perchè da me non è concepito il light e per fare sparring con persone diverse si invita gente da altre palestre (o si va in altre palestre).

Però, lo facessimo, verrebbe affrontato con la stessa accuratezza e serietà nella preparazione del ko, è proprio questione di "metodo di lavoro".  :)

Guarda il light da noi e' concepito come occasione per divertirsi e tenersi occupati senza drammi.
Anche secondo me ha ben poco senso in ottica di combattimento..pero' dopo aver provato...azzo se e' divertente!

Per questo mi sento di prenderlo alla leggera..perche' il combattimento e' full, non light con un 3x2...

Troverei poco sensato prendere troppo sul serio il light dal punto di vista della preparazione atletica...
Non e' roba per cui ti prepari per mesi,facendo pesi e modificando l'allenamento.

Sei li a fare i tuoi normali cicli,c'e' un evento light,vai,ti diverti,le prendi e le dai, e la settimana dopo continui i tuoi allenamenti.

Easy  :)
(che poi le gare di light fra principianti sono tutt'altro che light).

Vero',ci si fa anche male..ma rispetto a un match vero o anche solo ai guanti in palestra...e' come [...] di violette  XD

Lieto che ora sia così.... :sbav:


La differenza tra light e full attualmente e' che se uno si fa troppo male l'incontro viene fermato.

E in questo c'e' tutta la differenza del mondo  :)
Peccato che la stupidità non sia dolorosa.
(A. S. LaVey )

il test d'ingresso funziona così
"ISCRIVITI GRATIS
va bene
SONO CENTO €
ma avevate detto gratis
SONO PER LE SPESE DI SEGRETERIA ..."

se ti lamenti, non sei adatto ad essere munto, altrimenti cerimonia del the in arrivo e tutti col collo gonfio ad accoglierti

*

Offline Gelo - Killer Whale is back!

  • *****
  • 4.275
  • Il Lupendolo
  • Respect: +131
  • Pratico: Pizze Napoletane & Met. Scientifico
Re:Preparazione Pregara
« Reply #56 on: June 13, 2011, 13:03:43 pm »
0
Su richiesta di Zia, riporto i miei scarsi risultati da allenatore.

1) Kick Light: ci siamo comportati bene, anche se l'impatto della prima gara è stato duro. Praticamente le abbiamo prese di santa ragione al primo round... io credevo che fossero due, ma non il regolamento (altra federazione, altra storia in cui non mi sono controllato bene le carte). Così siamo stati eliminati.

2) Qinda (sanda Light): anche quì ce la siamo giocata, ma abbiamo perso. E' stato determinante il fatto che il mio atleta ha inziato ad indietreggiare e il nostro avversario l'ha spinto fuori dal tatami 3 volte e abbiamo perso il primo round.
Nel secondo gl'ho ricordato l'esercizio del quadrato per terra, ossia gli facevo fare boxe con l'ombra in un quadrato 3x3 ed è riuscito a combattere meglio.
Abbiamo pagato lo scotto dei duble leg, di cui ignoravo personalmente l'esistenza in questo tipo di gara. Sono riuscito a spiegargli come neutralizzarlo, ma ne abbiamo subiti 2 prima di riuscirci, nel dopo il nostro avversario è stato più forte di noi e ha fatto una caterva di punti.

Pagando lo scotto dell'inesperienza, la gara ha pagato chiaro, abbiamo perso, ma i lati positivi sono:
1) Gl'altri ragazzi si sono appassionati e vogliono partecipare alla prossima gara.
2) Il mio atleta è riuscito a tenere bene il fiato per 2 round consecutivi.
3) Abbiamo imparato molto sulle gare.
4) Non sembro proprio un istruttore.
5) L'organizzazione è stata ottima ed accurata.
« Last Edit: June 13, 2011, 13:05:40 pm by Gelo - Fatte le gare, ora bisogna fare i partecipanti! »
Non avere timore, innanzi ai tuoni nemici.
Sii impavido e retto, cossichè Dio possa amarti.
Dì sempre il vero, anche se ti conduce alla morte.
Salvaguardia gli indifesi e non fare torti.
E' il tuo giuramento!
(schiaffo)
E questo, affinchè te ne ricordi!
Sorga un cavaliere.

Cit - Le Crociate (Kingdom Of Heaven)

*

marco

Re:Preparazione Pregara
« Reply #57 on: June 13, 2011, 13:06:58 pm »
0
Gelo perdonami, ma tu hai portato degli allievi in gara senza conoscere le regole?
nonononono 8)

*

Offline Gargoyle

  • *****
  • 20.226
  • Deo Vindice
  • Respect: +8012
Re:Preparazione Pregara
« Reply #58 on: June 13, 2011, 13:09:47 pm »
0
questo perplime un po' anche me...  ???
Improvvisare, adattarsi e raggiungere lo scopo.

*

Offline Gelo - Killer Whale is back!

  • *****
  • 4.275
  • Il Lupendolo
  • Respect: +131
  • Pratico: Pizze Napoletane & Met. Scientifico
Re:Preparazione Pregara
« Reply #59 on: June 13, 2011, 13:10:24 pm »
0
Gelo perdonami, ma tu hai portato degli allievi in gara senza conoscere le regole?
nonononono 8)

Spetta io il regolamento lo conoscevo bene e sapevo che le due federazioni cooperavano.
Il problema è che la federazione della kick non ha ratificato questa cosa prima di iniziare le gare. La mia colpa più grande è stato il fatto che non ho seguito questa problematica e quindi....
Non avere timore, innanzi ai tuoni nemici.
Sii impavido e retto, cossichè Dio possa amarti.
Dì sempre il vero, anche se ti conduce alla morte.
Salvaguardia gli indifesi e non fare torti.
E' il tuo giuramento!
(schiaffo)
E questo, affinchè te ne ricordi!
Sorga un cavaliere.

Cit - Le Crociate (Kingdom Of Heaven)