Amici
Volevo comprare degli elastici per avere resistenza quando pratico tecniche e spostamenti a vuoto...
I classici "tsuki" e "tai sabaki" del karate.
Inizialmente stavo pensando di comprare un set come questo:
http://www.amazon.com/Bodylastics-Quick-Clip-Resistance-anti-snap-components/dp/B0026NB3LE/ref=sr_1_7?ie=UTF8&qid=1313157332&sr=8-7ma veramente quei 100 dollari li preferirei spedere per qualcos'altro.
Dunque la domanda:
Che elastico mi consigliate per fare specificamente quel tipo di lavoro?
Non riesco a capire che resistenza ci vuole perché sia allenante.
Peso tra i 78 e i 79 kg e sono alto 180.
Faccio piú o meno 15 flessioni con 25 kg sulla schiena
10/15 squat caricando a sacco di patate un compagno di 90 kg.
Scusate per questi dati cosí empirici e "dell'oratorio"
Vorrei spendere sui 30 dollari.
Questi come sono?
https://rubberbanditz.com/store/#kits Si accettano consigli anche da "fai da te"
Grazie!!!