Ho il browser da aggiornare per cui non sono riuscito a vedere il video postato ma, associandomi a Jack (visto che non conosco le discipline che hai citato né ho mai sentito parlare di "tensione dinamica") ho dato un occhio a qualche esercizio in altri video e mi sembra di aver capito che intendi.
Torniamo al discorso fatto per l'isometria: questa tensione dinamica lavora su velocità di movimento e tipologie di contrazione che non sono assolutamente le stesse del gesto atletico sul quale si dovrebbe avere un beneficio.
Ti dirò di più, ammesso che io abbia capito veramente come si eseguono questi esercizi (nel caso spiegatemi meglio), secondo me peggiorano in realtà la prestazione, visto che impongono un movimento molto lento (mentre nell'espressione del gesto reale come tirare un pugno dovrebbe esserci massima velocità di esecuzione) e inoltre impongono contrazione ai muscoli antagonisti, che si dovrebbe invece imparare a decontrarre in modo tale da produrre un movimento fluido e della massima efficienza (intendendo per efficienza produrre il massimo risultato col minimo dispendio di energia). Infine in alcune posizioni si impone al corpo un equilibrio quasi statico, che è completamente diverso dall'equilibrio dinamico di un gesto come tirare un calcio al proprio avversario.