Io ho visto i risultati coi miei occhi... 
E sentito gli effetti sul mio corpicino indifeso... 
Corpicino indifeso un par di balle...
Grandissimissimo....
D'altra parte la Spartan wear sceglie con occhio i suoi indossatori.... 
Fiero di portare l'elmo ossidato sulla schiena
Comunque devo dire che sono curioso di sapere dove arriverò se riesco a continuare.
Essendo a completo digiuno di pesi da quando mi cagavo addosso nella culla (cioè sempre), ho iniziato con un carico che rasenta il ridicolo, ma preferisco andare per gradi e provocare gli effetti di adattamento corporeo prima di iniziare a salire.
Però già questo risultato (in surplus alla dieta).
Chissà cosa succede se e quando arriverò a tirare su almeno il mio peso...