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Sacco Bulgaro

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Sacco Bulgaro
« on: February 05, 2012, 14:53:47 pm »
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Cos'é,come funziona?
E'  un allenamento di tipo lottario(parlo come origine)?
Voi che ne pensate?

Io per la prima volta l'ho usato ieri e mi ha distrutto.

http://www.k1rules.com/allenamento/allenamento/551-sacca-bulgara-esercizi

http://youtu.be/VuGl175QWq0

Alla domanda se é un esercizio lottatorio si é come pensavo ho trovato la risposta nel link.
E' un esercizio lottatorio.
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Su rriatu a San Francisco/nun sapendo come agiscu/cu nu vecchiu camburrista/m'aggiu misu a pazziar./Pazziando e pazziando/di curtellu e di bastone/per sfregiar stu carognone/che tradisce la società./Mo si presenta nu picciottellu/culla coppola de sgarru/esci fore maresciallo/ca la faccie taggiu sfregiar./Mo se presenta nu capuposto/culla coppola de sgarru/co nu bastoncinu a manu/cinque lire tu m'ai dar./Cinque lire ieu nun le tegnu/cinque lire nu tel le do/si picciottu de prtima uscita/nu ppartieni alla società./Società cunsegna é bona/di curtellu e di bastone/per sfre
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Offline Ragnaz

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Re:Sacco Bulgaro
« Reply #1 on: February 05, 2012, 16:07:01 pm »
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Credo si nasca per i lottatori, ma l'avevano anche nella mia "vecchia" palestra di thai ;)
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Ragnaz - alias Luca

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