Come è strutturato un allenamento di MMA

Moai hai confermato le mie idee, una curiosità: scuola Ruas, quindi ti alleni alla Ursus ?

no. Ma il mio istruttore insegnava lì prima.

Quote from: Βελλεροφόντης on February 20, 2012, 19:15:53 pm

Moai hai confermato le mie idee, una curiosità: scuola Ruas, quindi ti alleni alla Ursus ?

no. Ma il mio istruttore insegnava lì prima.

Dici che fate Cross-training, la pugilistica la fate con un Maestro di Pugilato ?
In caso positivo, come la adattate al contesto Valetudo ?

Grazie.

Dici che fate Cross-training, la pugilistica la fate con un Maestro di Pugilato ?
In caso positivo, come la adattate al contesto Valetudo ?

Grazie.

sì abbiamo un maestro di pugilato
l'adattamento è prettamente di guardia e stand up...cioè la cosa che più cambia dal pugilato alle mma è il fatto che:

1 non ci sono guantoni
2 arrivano colpi sotto la cintura
3 vi sono le prese

i guantoni, come sai, sono un'arma d'attacco ma anche di difesa, cosa che il guantino non ti permette di fare
cambia la posizione delle gambe e l'assetto del corpo non solo perchè troppo esposto al takedown (handicap anche dello stand up della thai ad esempio) ma anche per i colpi in linea bassa.

"la scherma" rimane sostanzialmente la stessa, cambiano le schivate o almeno l'intenzione con cui si portano (discorso lungo)

spero di averti risposto abbastanza chiaramente, in caso contrario chiedimi pure e spero di poterti rispondere 

ciao

Chiaro,
più che altro vorrei capire se è il Maestro di Pugilato che ha "assettato" la sua disciplina al contesto VT o viceversa siete voi allievi che vi fate la lezione di pugilato "classico" e poi lo adattate quando fate VT.

Grazie.

Chiaro,
più che altro vorrei capire se è il Maestro di Pugilato che ha "assettato" la sua disciplina al contesto VT o viceversa siete voi allievi che vi fate la lezione di pugilato "classico" e poi lo adattate quando fate VT.

Grazie.

la seconda che hai scritto.
vorrei sottolineare che nella mia palestra c'è un istruttore di boxe e uno di VT.

Quote from: Βελλεροφόντης on February 27, 2012, 10:40:05 am

Chiaro,
più che altro vorrei capire se è il Maestro di Pugilato che ha "assettato" la sua disciplina al contesto VT o viceversa siete voi allievi che vi fate la lezione di pugilato "classico" e poi lo adattate quando fate VT.

Grazie.

la seconda che hai scritto.
vorrei sottolineare che nella mia palestra c'è un istruttore di boxe e uno di VT.

Perfetto,  trovo ciò molto appetibile.

Domanda per Moai: immagino che lavorando sullo striking con uno specialista di Boxe (o Thai a seconda), la parte svolta con l'Istruttore di VT sia prevalentemente lottatoria (più GnP certo), o sbaglio ?

Si
Si parte dall'idea di essere ben preparati 
In tutte le fasi del combattimento e di saperle "gestire"


Quindi fase di striking, di lotta in piedi e di lotta a terra si devono conoscere nei loro aspetti singoli per poi essere integrati.