Da noi "hojo undo" é l'allenamento con attrezzi, e il "jumbi undo" sarebbe il "warm up", esercizi di mobilitá articolare, stratching dinamico e statico, etc. Peró generalmente non c'é una barriera netta tra la fine del riscaldamente e l'inizio del lavoro tecnico. Nella fase di jumbi undo infatti si inframmezzando esercizi di potenziamento e ripetizione del kihon, con o senza sabaki. A seconda della lezione (sorpattutto in vista di esami), si puó continuare con uno studio piú specifico del kihon a vuoto, o piuttosto si inizia il lavoro a coppie. Un saluto