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Offline The Spartan

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« Reply #1020 on: July 12, 2013, 08:44:46 am »
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Drogatoooooo...
Il coniglio sarebbe?
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« Reply #1021 on: July 12, 2013, 09:21:17 am »
0
Quando parlate di "fune" intendete questa:

?

e dove la trovate ?
Io al massimo la trovo alta 2 metri

"Costantemente mantenersi presenti dentro la propria pelle, esercitarsi, avere una condotta particolare, disprezzare il facile comodo, disprezzare l’inutile lusso, essere uomini raffinati, ma essere uomini fermi. Mantenere la fedeltà della parola. E nel fisico esercitarci a combattere."

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« Reply #1022 on: July 12, 2013, 09:23:51 am »
0
Io parlo della fune nautica...quella che nel functional training chiamano battling rope.
E se nn la uso per quello, la uso per tirare come ieri...
Ma sto pensando come fare una cosa come la prima foto a casa anche se agevole il massimo è un appiglio a circa 4 metri... :dis:
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« Reply #1023 on: July 12, 2013, 09:24:52 am »
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Offline Pallozoid

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« Reply #1024 on: July 12, 2013, 09:26:43 am »
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« Reply #1025 on: July 12, 2013, 09:29:31 am »
+1
Quella è tecnica.... 8)
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Offline Barvo Iommi

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« Reply #1026 on: July 12, 2013, 11:42:45 am »
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devo tornare a far pesi, uff
in palestra non ci torno neanche col fucile puntato, me ne costruirò una in casa

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Offline Shashka

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« Reply #1027 on: July 12, 2013, 11:45:05 am »
+1
devo tornare a far pesi, uff
in palestra non ci torno neanche col fucile puntato, me ne costruirò una in casa
Ti capisco...mi manca tanto la ghisa... :'( :'(

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Offline Barvo Iommi

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« Reply #1028 on: July 12, 2013, 11:53:48 am »
0
già, non so da dove iniziare per farmi una gym casalinga, il corpo libero mi spacca i coglioni a lungo andare

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Offline Bellerofönte

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« Reply #1029 on: July 12, 2013, 11:57:37 am »
0
Io penso che a Ryu-Eugene, da un pò di giorni a questa parte fischino molto le orecchie  XD
"Costantemente mantenersi presenti dentro la propria pelle, esercitarsi, avere una condotta particolare, disprezzare il facile comodo, disprezzare l’inutile lusso, essere uomini raffinati, ma essere uomini fermi. Mantenere la fedeltà della parola. E nel fisico esercitarci a combattere."


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« Reply #1030 on: July 12, 2013, 12:01:38 pm »
0
il power rack è invidiatissimo, ma credo sia prematuro[1] per me, pensavo di iniziare con bilanciere e dischi  :)
 1. e fuori budget

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Offline Bellerofönte

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« Reply #1031 on: July 12, 2013, 12:03:28 pm »
0
il power rack è invidiatissimo, ma credo sia prematuro[1] per me, pensavo di iniziare con bilanciere e dischi  :)
 1. e fuori budget

Che anche loro costano un botto  :dis:
"Costantemente mantenersi presenti dentro la propria pelle, esercitarsi, avere una condotta particolare, disprezzare il facile comodo, disprezzare l’inutile lusso, essere uomini raffinati, ma essere uomini fermi. Mantenere la fedeltà della parola. E nel fisico esercitarci a combattere."

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« Reply #1032 on: July 12, 2013, 12:05:15 pm »
0
batto la pista delle palestre in fallimento o che stanno per chiudere, magari qualcosina di seconda mano rimedio

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Offline Dipper

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« Reply #1033 on: July 12, 2013, 12:07:03 pm »
+1
Il PR a casa è una figata clamorosa, e, soprattutto, considerando l'estrema irregolarità dei miei orari lavorativi, uno dei pochi modi per riuscire a programmarmi i cicli come si deve non contando solo su BW.
Dal punto di vista economico è stato un grosso sacrificio (alla fine tra una cosa e l'altra volano via 1000 neuro), ma è un investimento che rende per tutta la vita. Se si raffronta la spesa di PR e pesi alla retta annuale di una palestra, in un paio di anni si ammortizza tutta l'attrezzatura base.
継続は力なり 空手の修業は一生である
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« Reply #1034 on: July 12, 2013, 12:09:36 pm »
+2
Per "cominciare" guardate che va benissimo una cosa del genere...
http://www.decathlon.it/posabilanciere-rbr910-id_8176250.html
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