Vi espongo una situazione un po' strana che mi sta capitando da un po'.
dopo ogni allenamento piuttosto intenso (che sia boxe, in genere quando si fa anche guanti, o che sia pesi), trascorse tipo un paio d'ore, mi viene una notevole stanchezza, che , quasi sempre, mi porta a farmi una piccola siesta (20/30 minuti).
La cosa strana è che non mi era mai successo e che ormai accade da qualche mese, quindi non so se ritenerla una cosa passeggera o meno.
Dopo l'allenamento mangio (quasi sempre è il pranzo), per cui non imputerei la cosa a cali di zuccheri o simili, al max potrebbe essere un effetto congiunto di piomba post-pranzo e stanchezza "normale" post-allenamento... c'è da dire che, in effetti, in passato mi son sempre allenato di sera, per cui potrebbe anche essere per quello che questo "fenomeno" non l'avevo mai sperimentato.
A voi è mai successo qualcosa del genere??