« previous next »
Pages: 1 ... 187 188 [189] 190 191 ... 446   Go Down

training

  • 6686 Replies
  • 557610 Views
*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:training
« Reply #2820 on: April 09, 2014, 12:28:07 pm »
0
« Last Edit: April 09, 2014, 13:40:28 pm by Captain Spartan »
Logged
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.
*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:training
« Reply #2821 on: April 09, 2014, 16:57:42 pm »
0
Logged
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.
*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:training
« Reply #2822 on: April 10, 2014, 15:52:30 pm »
+1
Oggi mi sono rimisurato per bene nel salto in lungo da fermo...2,78.
Logged
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.
*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:training
« Reply #2823 on: April 10, 2014, 16:03:16 pm »
0
parte il challenge a distanza: tornerò al campo e proverò a batterti.  :sur:  XD
Logged
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)
*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:training
« Reply #2824 on: April 10, 2014, 16:05:28 pm »
0
Nn credo sia 'sta grande cifra....
Logged
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.
*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:training
« Reply #2825 on: April 10, 2014, 16:21:12 pm »
0
è sufficiente per dar stimolo a superarla.

cmq è molto buona come misura (per un non saltatore).
Logged
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)
*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:training
« Reply #2826 on: April 10, 2014, 16:33:27 pm »
0
Secondo me tu col tuo passato e fisico i tre li fai a occhi chiusi...
Logged
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.
*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:training
« Reply #2827 on: April 10, 2014, 17:58:57 pm »
0
non saprei, non ho nemmeno più i tendini che avevo in passato  :-X  .

Però tieni conto che vedendo le espressioni tabellari medie date su vari siti, oltre i 2.50 è un valore di tutto rispetto.
Logged
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)
*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:training
« Reply #2828 on: April 10, 2014, 18:02:56 pm »
0
Bene.
Mi fa piacere aver aumentato la distanza...alla faccia del lavoro coi pesi... XD
Logged
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.
*

Wa No Seishin

Re:training
« Reply #2829 on: April 10, 2014, 19:06:20 pm »
0
Quote from: nicola on April 10, 2014, 17:58:57 pm
non saprei, non ho nemmeno più i tendini che avevo in passato  :-X  .

E' perché non li alleni bene, i tendini. :nono: XD
Logged
*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:training
« Reply #2830 on: April 10, 2014, 19:17:22 pm »
0
dite che la colpa è che ultimamente sto troppo sotto il bilancere e faccio poco uso dei tendini? Starò davvero diventando rigido?  :o
Logged
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)
*

Offline Dipper

  • *****
  • 12.859
  • What?
  • Respect: +5647
  • Pratico: Karate - PA
Re:training
« Reply #2831 on: April 11, 2014, 11:48:37 am »
0
Cacchio se mi sdrenano gli stacchi :-X
Logged
継続は力なり 空手の修業は一生である
UIPASC
AIF FIPL
*

Offline Ragnaz

  • *****
  • 3.693
  • Respect: +1123
    • Salute di Ferro
  • Pratico: Systema - SPTMI - DP
Re:training
« Reply #2832 on: April 11, 2014, 14:10:01 pm »
0
Quote from: Ryujin on April 11, 2014, 11:48:37 am
Cacchio se mi sdrenano gli stacchi :-X

Come li fai?
(comunque si, sono quasi sempre inseriti una sola volta a settimana proprio per quello ;) )
Logged
Ragnaz - alias Luca

*

Offline Raven81

  • ***
  • 1.076
  • Respect: +905
  • Pratico: Quasi niente
Re:training
« Reply #2833 on: April 11, 2014, 14:31:02 pm »
+1
Quote from: Ryujin on April 11, 2014, 11:48:37 am
Cacchio se mi sdrenano gli stacchi :-X

e l'istruttore della palestra che arriva lì nel momento di maggiore difficoltà e serafico ti chiede di non sbattare il bilanciere a terra? quello sì che è uno sderenamento!  XD
Logged
*

Offline Menosse

  • *****
  • 4.158
  • GioMinosse, ex Quiao zhi
  • Respect: +2643
  • Pratico: mma; bjj
Re:training
« Reply #2834 on: April 11, 2014, 15:31:12 pm »
0
Quote from: Raven81 on April 11, 2014, 14:31:02 pm
Quote from: Ryujin on April 11, 2014, 11:48:37 am
Cacchio se mi sdrenano gli stacchi :-X

e l'istruttore della palestra che arriva lì nel momento di maggiore difficoltà e serafico ti chiede di non sbattare il bilanciere a terra? quello sì che è uno sderenamento!  XD
E te rispondigli: " comprate una pedana e non c'è problema!"
Logged
Pages: 1 ... 187 188 [189] 190 191 ... 446   Go Up
« previous next »