hit&miss training

no, il calcio a gancio è il banale mawashi del karate.

Un circolare? e chiamalo "circolare"!

Ma chi ha in mano i colpitori decide liberamente quale tecnica togliere?
Ogni tanto faccio un lavoro simile con un mio amico, ma non partendo da combinazioni preordinate, ma da disposizioni libere dei focus: in tal caso credo però che sia un esercizio diverso, più simile aelle normali passate ai focus glove, che non un esercizio di "hit and miss", come l'ho capito io.
Spunto interessante, lo proverò con lui quando ci vedremo domani. Seguo. Grazie Nicola.


P.S: "calcio a gancio" era il modo in cui anche Bruce Lee definiva i circolari.

P.S: "calcio a gancio" era il modo in cui anche Bruce Lee definiva i circolari.

Modernisti... Vogliono sempre fare gli alternativi!

Immaginavo che non mettessero ura mawashi negli hit&miss...

Ma chi ha in mano i colpitori decide liberamente quale tecnica togliere?

Sì, ed è meglio che scelga già quale levare prima di partire con la sequenza, perché chi esegue non deve attendere di avere il pad in posizione per il colpo, ma tirando appunto una combinazione, tende a ricercare la massima velocità. Di solito è chi tiene i colpitori che "va dietro" a chi tira i colpi.

Nel lunghissimo video che ho messo all'inizio la sequenza è: diretto dx-cross sx-gancio dx-cross sx e il mio compagno ha già deciso senza dirmelo, nella prima sequenza, che avrebbe levato il gancio.

Usando il falling step l'hit&miss è più ostico, no?

Che bello!!!
Seguo!
Mi linkereste dei video di shoot boxe dove si vede del lavoro del genere applicato ai td?

Usando il falling step l'hit&miss è più ostico, no?

ma tanto il falling step lo applicheresti solo al primo diretto, e cmq con una combinazione ha poco senso, dato che devi ricercare la velocità e la potenza di fuoco.

Che bello!!!
Seguo!
Mi linkereste dei video di shoot boxe dove si vede del lavoro del genere applicato ai td?

scusa il ritardo
per allenarti al vuoto immaginando appunto di portare una combinazione e "missando" ( ) un colpo e tentativo dell'avversario di TD
https://www.youtube.com/watch?v=Qsq7ZscEQuo&feature=related

https://www.youtube.com/watch?v=6KviIkLyHTQ

comunque sono una pippa a cercare i video porca....mi ricordo di averne visti una cifra all'epoca anche ben più attinenti alla discussione 

Seguo.