Dieta Dukan

  • 97 Replies
  • 36020 Views
*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:Dieta Dukan
« Reply #60 on: April 24, 2012, 10:27:18 am »
0
evabeh, non han detto nulla di nuovo sui rischi delle diete iperproteiche.
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)

*

Offline FBSO

  • **
  • 484
  • Respect: +92
Re:Dieta Dukan
« Reply #61 on: May 16, 2012, 22:58:12 pm »
0

*

Offline Max

  • *****
  • 4.467
  • Respect: +1011
  • Pratico: Shorinji Kempo
Re:Dieta Dukan
« Reply #62 on: May 17, 2012, 09:52:36 am »
0
Mah intanto non è stato radiato ma si è dimesso. L'albo dei medici non garantisce in nessun modo la tua capacità ma semplicemente prende atto che sei un medico e si accatta soldi per le casse di previdenza, sicuramente quello francese è più serio di quello italiano.
Il dott Carruba dovrebbe documentarsi prima di parlare, visto che l'affermazione "ha meritato la radiazione dall'Albo dei medici e la sua dieta va prescritta con cautela. Lo dice il professor Michele Carruba" è errata. Direi che è invidioso del successo del Dukan ....

Riguardo alla dieta in se concordo che è sbilanciata e che può portare squilibri a lungo termine ma a breve termine se segui le direttive, ad esempio bevendo molta acqua per aiutare i reni, ma lo sapeva lei dott Carruba?, riduci i problemi.
Che debba essere prescritta con cautela è lapalissiano ma vale per tutte le diete.
E' sbagliato anche nutrirsi di barrette concentrate ma nessuno rompe l'anima alla Kellog's et similia, fa male alla lunga perchè sovraccarichi il carico quotidiano in super-barrette.
Max

*

Offline Giorgia Moralizzatrice

  • ******
  • 11.096
  • Respect: +2137
Re:Dieta Dukan
« Reply #63 on: May 17, 2012, 10:02:15 am »
0
Mah intanto non è stato radiato ma si è dimesso. L'albo dei medici non garantisce in nessun modo la tua capacità ma semplicemente prende atto che sei un medico e si accatta soldi per le casse di previdenza, sicuramente quello francese è più serio di quello italiano.
Il dott Carruba dovrebbe documentarsi prima di parlare, visto che l'affermazione "ha meritato la radiazione dall'Albo dei medici e la sua dieta va prescritta con cautela. Lo dice il professor Michele Carruba" è errata. Direi che è invidioso del successo del Dukan ....
Si vero si è dimesso... poi ci si potrebbe interrogare sui motivi della dimissione (che non so se sono stati resi pubblici)


Riguardo alla dieta in se concordo che è sbilanciata e che può portare squilibri a lungo termine ma a breve termine se segui le direttive, ad esempio bevendo molta acqua per aiutare i reni, ma lo sapeva lei dott Carruba?, riduci i problemi.
Appunto riduci  ;)  rimane comunque una dieta molto sbilanciata



Che debba essere prescritta con cautela è lapalissiano ma vale per tutte le diete.
Non tutti i regimi dietetici dimagranti sono così sbilanciati per cui alcuni hanno più controindicazioni di altri


E' sbagliato anche nutrirsi di barrette concentrate ma nessuno rompe l'anima alla Kellog's et similia, fa male alla lunga perchè sovraccarichi il carico quotidiano in super-barrette.
Magari si romperebbero le palle a chi prescrive una dieta di sole barrette  però... (nel caso sopra mica si rompe l'anima ai venditori di carne)
I requisiti per una discussione sono onestà intellettuale e una mente aperta, senza questi nessun confronto è possibile

*

Offline Max

  • *****
  • 4.467
  • Respect: +1011
  • Pratico: Shorinji Kempo
Re:Dieta Dukan
« Reply #64 on: May 17, 2012, 10:31:11 am »
0
Mah intanto non è stato radiato ma si è dimesso. L'albo dei medici non garantisce in nessun modo la tua capacità ma semplicemente prende atto che sei un medico e si accatta soldi per le casse di previdenza, sicuramente quello francese è più serio di quello italiano.
Il dott Carruba dovrebbe documentarsi prima di parlare, visto che l'affermazione "ha meritato la radiazione dall'Albo dei medici e la sua dieta va prescritta con cautela. Lo dice il professor Michele Carruba" è errata. Direi che è invidioso del successo del Dukan ....
Si vero si è dimesso... poi ci si potrebbe interrogare sui motivi della dimissione (che non so se sono stati resi pubblici)


Riguardo alla dieta in se concordo che è sbilanciata e che può portare squilibri a lungo termine ma a breve termine se segui le direttive, ad esempio bevendo molta acqua per aiutare i reni, ma lo sapeva lei dott Carruba?, riduci i problemi.
Appunto riduci  ;)  rimane comunque una dieta molto sbilanciata



Che debba essere prescritta con cautela è lapalissiano ma vale per tutte le diete.
Non tutti i regimi dietetici dimagranti sono così sbilanciati per cui alcuni hanno più controindicazioni di altri


E' sbagliato anche nutrirsi di barrette concentrate ma nessuno rompe l'anima alla Kellog's et similia, fa male alla lunga perchè sovraccarichi il carico quotidiano in super-barrette.
Magari si romperebbero le palle a chi prescrive una dieta di sole barrette  però... (nel caso sopra mica si rompe l'anima ai venditori di carne)
A) A dar retta all'articolo si è dimesso per evitare beghe per aver "sfruttato" il fatto di esser medico per promuovere la sua dieta e per aver detto, Blasfemia, se ti mantieni magro ti do qualche punto in più in università ....
B) Che è sbilanciata lo dico anche io che la faccio e ripeto può esser buona a breve termine poi cambi con un regime alimentare bilanciato. Bada bene però che il sig Dukan promuove un regime alimentare e non solo la botta iniziale di iperproteico. Il misunderstanding, malevolo o no che sia, è che si attacca la prima settimana di dieta come se fosse la dieta. Cominci con una settimana di sole proteine, poi inserisci le verdure per un tempo lungo continuando a perdere peso, poi entri nel mantenimento in cui, a parte dei "richiami" di iperproteico segui un regime più bilanciato.
C) Non tutti i regimi dietetici sono applicabili a chiunque quindi è necessaria, a mio avviso, la prescrizione sempre e comunque. Ovviamente se mi devo sentir dire mangia meno e meno grasso e meno zuccheri non ho certo bisogno di un dietologo o un nutrizionista, lo sappiamo tutti ... solo che non ci va di farlo
D) La Kellog's e i sui simili fanno pubblicità battente sul fatto che se fai come dicono loro dimagrisci e ti tieni in forma .... e la pubblicità non è creata da nutrizionisti ...


*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:Dieta Dukan
« Reply #65 on: May 17, 2012, 10:50:35 am »
0
Le diete "equilibrate" si prescrivono a due categorie di persone...quelli che soffrono di gravi patologie e quelli che non dimagriranno mai... ;)
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.

*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:Dieta Dukan
« Reply #66 on: May 17, 2012, 10:54:34 am »
+3
Sì John, invece quelle squilibrate protratte nel tempo prima o poi ti costringono a fartene dare una equilibrata.  XD
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)

*

Offline Max

  • *****
  • 4.467
  • Respect: +1011
  • Pratico: Shorinji Kempo
Re:Dieta Dukan
« Reply #67 on: May 17, 2012, 11:30:02 am »
0
Sì John, invece quelle squilibrate protratte nel tempo prima o poi ti costringono a fartene dare una equilibrata.  XD
Non è trascurabile come cosa. La Dukan nel tempo si riequilibra, poi potrà anche non piacere, ad esempio essendo fatta da un francese le ricette sono una merda ... ops non proprio buone  :D

*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:Dieta Dukan
« Reply #68 on: May 17, 2012, 11:32:18 am »
0
Sì John, invece quelle squilibrate protratte nel tempo prima o poi ti costringono a fartene dare una equilibrata.  XD
Non è trascurabile come cosa. La Dukan nel tempo si riequilibra, poi potrà anche non piacere, ad esempio essendo fatta da un francese le ricette sono una merda ... ops non proprio buone  :D

Ma non è che hai tradotto male dal francese? Guarda che "mer" si traduce con "mare", non con "merda"...probabilmente intendeva piatti di mare, tipo pesce, crostacei...  XD
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)

*

Offline Max

  • *****
  • 4.467
  • Respect: +1011
  • Pratico: Shorinji Kempo
Re:Dieta Dukan
« Reply #69 on: May 17, 2012, 11:36:07 am »
0
OPS ... lo vedi a sapere le lingue  :D


*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:Dieta Dukan
« Reply #70 on: May 17, 2012, 11:51:04 am »
0
Sì John, invece quelle squilibrate protratte nel tempo prima o poi ti costringono a fartene dare una equilibrata.  XD

Ingegnere, se la protrai nel tempo una dieta non è più dieta... ;)
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.

*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:Dieta Dukan
« Reply #71 on: May 17, 2012, 11:58:05 am »
0
Sì John, invece quelle squilibrate protratte nel tempo prima o poi ti costringono a fartene dare una equilibrata.  XD

Ingegnere, se la protrai nel tempo una dieta non è più dieta... ;)

E' regime alimentare, che non lo so?, ed è quello che tutto il mondo auspica da una vita di far passare come concetto, abbandonando il concetto distorto di dieta.
Ma comunque....io sto qui come al solito a bordo fiume, e aspetto... visto che quel che fa acqua è come al solito il medio e lungo periodo.
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)

*

Offline Giorgia Moralizzatrice

  • ******
  • 11.096
  • Respect: +2137
Re:Dieta Dukan
« Reply #72 on: May 17, 2012, 11:59:58 am »
0
Caspita che saggezza cinese che hai oggi nicola..  XD
I requisiti per una discussione sono onestà intellettuale e una mente aperta, senza questi nessun confronto è possibile

*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:Dieta Dukan
« Reply #73 on: May 17, 2012, 12:01:14 pm »
0
Caspita che saggezza cinese che hai oggi nicola..  XD

eeheh...no semplicemente aspetto per analogia (con le altre diete simil-dukan).
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)

*

Offline Max

  • *****
  • 4.467
  • Respect: +1011
  • Pratico: Shorinji Kempo
Re:Dieta Dukan
« Reply #74 on: May 17, 2012, 12:18:22 pm »
0
Sì John, invece quelle squilibrate protratte nel tempo prima o poi ti costringono a fartene dare una equilibrata.  XD

Ingegnere, se la protrai nel tempo una dieta non è più dieta... ;)

E' regime alimentare, che non lo so?, ed è quello che tutto il mondo auspica da una vita di far passare come concetto, abbandonando il concetto distorto di dieta.
Ma comunque....io sto qui come al solito a bordo fiume, e aspetto... visto che quel che fa acqua è come al solito il medio e lungo periodo.
Il medio, se lo fai a qualcuno, fa offesa e non acqua :D
Comunque concordo sul fatto che il problema reale è che la gente, io per primo, non si impegnano a tenere un regime alimentare corretto e quindi ingrassano, magari anche male, e poi tentano di ricorre a mezzi più o meno validi per scendere di peso fino ad arrivare alle operazioni di liposuzione o agli anelli allo stomaco.
Io intanto con la Dukan sono sceso a 85Kg ed erano parecchi anni che non li vedevo manco da lontano, non ho mai avuto nausea, questo Michele Carruba non capisce proprio nulla  :D, e mangio oltre alle proteine (non grasse) anche le verdure, certo non ho carboidrati al momento ma presto (almeno altri 3KG) la smetto e passo ad un regime alimentare più equilibrato semplicemente reinserendo i carboidrati[1]
 1. E togliendo le verdure che non servono a nulla  :D ... vabbè dai scherzo ... ma perchè servono le verdure? Ma se fanno cagare ... aaaaa servono proprio a quello ... vabbè le mangio allora  :D