Semidigiuno

Se vi dico semidigiuno, in sostanza un pasto giornaliero fatto di sera, a fronte di un impegno fisico rivolto agli SdC (le AM non fanno testo  ), che mi dite ?

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Se vi dico semidigiuno, in sostanza un pasto giornaliero fatto di sera, a fronte di un impegno fisico rivolto agli SdC (le AM non fanno testo  ), che mi dite ?

Dipende dall'entità del pasto.

Comunque non saprei dirti, io faccio arti marziali.

che mi dite ?

 

Sto parlando della cosidetta "Warrior diet", alla base c'è il concetto percui l'uomo può tranquillamente cibarsi una volta al dì ed essere performante, se digitate su google trovate tutte le informazioni del caso, tipo: http://www.warriordiet.com/ 
.
Ora, per svariati motivi, mi piacerebbe sapere il parere di qualche esperto.

    Come fai a stare in piedi?
La sera? 

Non ho voglia di leggere il link ma davvero mi chiedo il motivo e la base di certe mode        

   Come fai a stare in piedi?
La sera? 

Giusto, è in controtendenza a tutto ciò che so eppure...
per esempio c'è un articolo a riguardo sul nuovo numero di Kettlbell Mag.

E' talmente folle come cosa che potrebbe avere un perchè ?

Io se non mangio qualcosa alle 10 del mattino, cioe' due ore dopo la sveglia e la colazione, svengo. 

Io ovviamente l'ho provata.

Che dire?

Mi sono trovato bene.

Poi per il resto non so dire nulla, molto dipende dalle abitudini: io all'epoca facevo un tipo di vita per la quale mi andava benissimo.

Ammesso e non concesso che non faccia male, io non potrei mai.

La fame mi rende progressivamente nervoso,facilmente irritabile ed aggressiovo,un solo pasto al giorno e dopo una settimana sare in prigione 

Sto leggendo questo http://www.olympian.it/l89.htm e ci avrei giurato che dorje l'avesse provata   

Poi leggo dei paragrafi del genere

“Liberare la forza dei propri istinti” è un concetto che ritorna spesso in tutto il libro. L'Ori scrittore dà il meglio di se quando parla degli istinti umani primordiali, che si tratti dell'istinto del cacciatore/predatore contro quello del saprofago, dell'istinto di sopravvivenza e di riproduzione oppure che si tratti dell'istinto romantico. Ori dimostra come ogni istinto sia collegato l'uno all'altro e come tutti siano collegati all'istinto del guerriero.[....]

Gli esperti hanno la brutta abitudine di complicare ciò che è semplice e naturale. Si guadagnano da vivere facendo leva sull'insicurezza che creano in te attaccando il tuo buonsenso e per farlo ti bombardano di paroloni. A questo proposito, per tua fortuna, Ori non è un esperto. Lui ti incita a vivere seguendo una saggezza interiore che nasce da 3,5 miliardi di anni di sviluppo dell'essere umano, fatto di carne e di azioni per la sopravvivenza, riproduzione, scoperta e divertimento.

e tutto mi si chiarisce   

Io non mangio tantissimo ad ogni pasto, ma mangio 5 volte al giorno.

Se pensassi di fare un pasto solo... 

A parte che sono come Mad se non mangio... divento una iena e mi prende pure il tremito.

P.S. rileggendo il primo messaggio... io faccio AM quindi in teoria potrei mangiare una volta alla settimana, come i serpenti.

A me stai sulle palle già se mi fai saltare la merenda...
Se mi fai fare solo un passo altro che dieta del guerriero, diventa la dieta dello psicopatico...

Io ovviamente l'ho provata.

Che dire?

Mi sono trovato bene.

Poi per il resto non so dire nulla, molto dipende dalle abitudini: io all'epoca facevo un tipo di vita per la quale mi andava benissimo.

non fare lo spilorcio, voglio sapere di più 

poi di sti tempi risparmaiare anche sul cibo è tutto grasso che cola