Come ci si allena...

secondo me il dramma delle AM e' che ogni scuola ritiene di avere l'approccio migliore a prescindere ma nella maggior parte dei casi si basano su convinzioni non supportate dalla realta', non ci sono solo i combattimenti (cosa importantissima sempre), per vedere se un allenamento e' performante o meno si possono fare vari test funzionali e confrontare i risultati, si possono usare vari macchinari e strumentazioni per valutare quasi ogni aspetto dall'equilibrio alla postura alla velocita', forza, riflessi, resistenza ecc.

secondo me il dramma delle AM e' che ogni scuola ritiene di avere l'approccio migliore a prescindere ma nella maggior parte dei casi si basano su convinzioni non supportate dalla realta', non ci sono solo i combattimenti (cosa importantissima sempre), per vedere se un allenamento e' performante o meno si possono fare vari test funzionali e confrontare i risultati, si possono usare vari macchinari e strumentazioni per valutare quasi ogni aspetto dall'equilibrio alla postura alla velocita', forza, riflessi, resistenza ecc.

Non è stato ancora implementato il +10, accontentati

lol fare i test funzionali e' come andare in una clinica a fare un check-up totale, vengono fuori delle cose impensabili 

secondo me il dramma delle AM e' che ogni scuola ritiene di avere l'approccio migliore a prescindere ma nella maggior parte dei casi si basano su convinzioni non supportate dalla realta', non ci sono solo i combattimenti (cosa importantissima sempre), per vedere se un allenamento e' performante o meno si possono fare vari test funzionali e confrontare i risultati, si possono usare vari macchinari e strumentazioni per valutare quasi ogni aspetto dall'equilibrio alla postura alla velocita', forza, riflessi, resistenza ecc.

Straquoto!

Quote from: Clode on May 04, 2012, 09:12:42 am

Certamente però quali siano le metodologie più performanti è ben noto, almeno lo è a me....e nonostante questo noto spesso che in stili in cui lì'obbiettivo sia l'efficacia ci si allena lo stesso in maniera scorretta piuttosto che non esiste una reale metodologia

nella tua stessa diciplina ci sono team che hanno approcci diversi dal tuo e hanno comunque risultati..na avevamo gia parlato anni fa..

ci sono approcci divverenti ed abitudini differenti ma tutti fanno
vuoto
colpitori
sacco
sparring

Quote from: Jack Burton on May 04, 2012, 13:05:43 pm

Quote from: Clode on May 04, 2012, 09:12:42 am

Certamente però quali siano le metodologie più performanti è ben noto, almeno lo è a me....e nonostante questo noto spesso che in stili in cui lì'obbiettivo sia l'efficacia ci si allena lo stesso in maniera scorretta piuttosto che non esiste una reale metodologia

nella tua stessa diciplina ci sono team che hanno approcci diversi dal tuo e hanno comunque risultati..na avevamo gia parlato anni fa..

Vi prego non mi dite che anche nella thai è come per il sanda... :'(

no non lo è


però visto che sei ed io ero dell'ambiente...lo sai che ad oggi i migliori formisti sono quelli che hjanno un passato nella GINNASTICA ARTISTICA quindi se fare le forme rende migliori nel combattimento allora i ginnasti sono grandi combattenti...

secondo me il dramma delle AM e' che ogni scuola ritiene di avere l'approccio migliore a prescindere ma nella maggior parte dei casi si basano su convinzioni non supportate dalla realta', non ci sono solo i combattimenti (cosa importantissima sempre), per vedere se un allenamento e' performante o meno si possono fare vari test funzionali e confrontare i risultati, si possono usare vari macchinari e strumentazioni per valutare quasi ogni aspetto dall'equilibrio alla postura alla velocita', forza, riflessi, resistenza ecc.

purtroppo anche i test possono essere molto fuorvianti. Un atleta può essere migliore nel test ma non nello sport che pratica.
Ricordo ad esempio su un fight sience o una roba cosi dove
Tizio scaricava 100 al saccone
Caio scaricava 50  al saccone
ma poi a conti fatti nei matches Caio faceva oggettivamente più "male"

Quote from: Quiao zhi on May 04, 2012, 13:11:05 pm

Quote from: Jack Burton on May 04, 2012, 13:05:43 pm

Quote from: Clode on May 04, 2012, 09:12:42 am

Certamente però quali siano le metodologie più performanti è ben noto, almeno lo è a me....e nonostante questo noto spesso che in stili in cui lì'obbiettivo sia l'efficacia ci si allena lo stesso in maniera scorretta piuttosto che non esiste una reale metodologia

nella tua stessa diciplina ci sono team che hanno approcci diversi dal tuo e hanno comunque risultati..na avevamo gia parlato anni fa..

Vi prego non mi dite che anche nella thai è come per il sanda... :'(

no non lo è


però visto che sei ed io ero dell'ambiente...lo sai che ad oggi i migliori formisti sono quelli che hjanno un passato nella GINNASTICA ARTISTICA quindi se fare le forme rende migliori nel combattimento allora i ginnasti sono grandi combattenti...

Proprio in questo periodo sul Fam ci sono utenti (maestri) i quali mi ripetono che hanno atleti che primeggiano a livello nazionale sia nelle forme che nel sanda... :'(

Proprio in questo periodo sul Fam ci sono utenti (maestri) i quali mi ripetono che hanno atleti che primeggiano a livello nazionale sia nelle forme che nel sanda... :'(

Digli che può pure essere ..ma le due cose non sono per nulla correlate tra loro 

Quote from: Crux on May 04, 2012, 13:33:45 pm

secondo me il dramma delle AM e' che ogni scuola ritiene di avere l'approccio migliore a prescindere ma nella maggior parte dei casi si basano su convinzioni non supportate dalla realta', non ci sono solo i combattimenti (cosa importantissima sempre), per vedere se un allenamento e' performante o meno si possono fare vari test funzionali e confrontare i risultati, si possono usare vari macchinari e strumentazioni per valutare quasi ogni aspetto dall'equilibrio alla postura alla velocita', forza, riflessi, resistenza ecc.

purtroppo anche i test possono essere molto fuorvianti. Un atleta può essere migliore nel test ma non nello sport che pratica.
Ricordo ad esempio su un fight sience o una roba cosi dove
Tizio scaricava 100 al saccone
Caio scaricava 50  al saccone
ma poi a conti fatti nei matches Caio faceva oggettivamente più "male"

intendo nel senso di avere dei parametri oggettivi per monitorare i progressi dell'allenamento x,y,z ecc. poi le qualita' combattive non sono solo fisiche muscolari, il meccanico prepara una macchina perfomante ma poi per vincere dipende dal pilota e la sua testa..

Quote from: Clode on May 04, 2012, 16:41:48 pm

Quote from: Crux on May 04, 2012, 13:33:45 pm

secondo me il dramma delle AM e' che ogni scuola ritiene di avere l'approccio migliore a prescindere ma nella maggior parte dei casi si basano su convinzioni non supportate dalla realta', non ci sono solo i combattimenti (cosa importantissima sempre), per vedere se un allenamento e' performante o meno si possono fare vari test funzionali e confrontare i risultati, si possono usare vari macchinari e strumentazioni per valutare quasi ogni aspetto dall'equilibrio alla postura alla velocita', forza, riflessi, resistenza ecc.

purtroppo anche i test possono essere molto fuorvianti. Un atleta può essere migliore nel test ma non nello sport che pratica.
Ricordo ad esempio su un fight sience o una roba cosi dove
Tizio scaricava 100 al saccone
Caio scaricava 50  al saccone
ma poi a conti fatti nei matches Caio faceva oggettivamente più "male"

intendo nel senso di avere dei parametri oggettivi per monitorare i progressi dell'allenamento x,y,z ecc. poi le qualita' combattive non sono solo fisiche muscolari, il meccanico prepara una macchina perfomante ma poi per vincere dipende dal pilota e la sua testa..

si ma un "coglione" con la ferrari probabilmente batterà sempre un figo sulla 500 

Quote from: Crux on May 04, 2012, 17:03:19 pm

Quote from: Clode on May 04, 2012, 16:41:48 pm

Quote from: Crux on May 04, 2012, 13:33:45 pm

secondo me il dramma delle AM e' che ogni scuola ritiene di avere l'approccio migliore a prescindere ma nella maggior parte dei casi si basano su convinzioni non supportate dalla realta', non ci sono solo i combattimenti (cosa importantissima sempre), per vedere se un allenamento e' performante o meno si possono fare vari test funzionali e confrontare i risultati, si possono usare vari macchinari e strumentazioni per valutare quasi ogni aspetto dall'equilibrio alla postura alla velocita', forza, riflessi, resistenza ecc.

purtroppo anche i test possono essere molto fuorvianti. Un atleta può essere migliore nel test ma non nello sport che pratica.
Ricordo ad esempio su un fight sience o una roba cosi dove
Tizio scaricava 100 al saccone
Caio scaricava 50  al saccone
ma poi a conti fatti nei matches Caio faceva oggettivamente più "male"

intendo nel senso di avere dei parametri oggettivi per monitorare i progressi dell'allenamento x,y,z ecc. poi le qualita' combattive non sono solo fisiche muscolari, il meccanico prepara una macchina perfomante ma poi per vincere dipende dal pilota e la sua testa..

si ma un "coglione" con la ferrari probabilmente batterà sempre un figo sulla 500 

se si stampa contro il primo albero, no :-)  d'altra parte e' un coglione no.

ragazzi, prendere gli esempi alla lettera e non appunto come una facilitazione nell'enunciazione di un pensiero o metafora vuol dire "fissare il dito  e non la luna che indica", suvvia.