Parola di Rickson Gracie

metto qui, perchè è a suo modo una critica ad uno dei metodi classici di allenamento del bjj
http://www.bjjee.com/articles/josh-barnett-starting-your-rolls-on-the-knees-is-a-waste-of-time/
che ne pensate?

Penso che Barnett abbia ragione al 100%.

A prescindere da tutto, parti sempre in ginocchio e poi alleni i takedowns a parte. Se non lavori anche sulla transizione e sul personalizzarla, tutta roba inutile.
Oltre al fatto che, well, ci vuol lavoro per imparare a proiettare e pure di più per non esserlo.

A prescindere da tutto, parti sempre in ginocchio e poi alleni i takedowns a parte. Se non lavori anche sulla transizione e sul personalizzarla, tutta roba inutile.
Oltre al fatto che, well, ci vuol lavoro per imparare a proiettare e pure di più per non esserlo.

O - R - O .

Quanto ci ho discusso in palestra.
Quell'unica volta al mese in cui si lavoro sulle proiezioni (quando va bene, visto che è tipo 6 mesi che non le alleno, e tra l'altro vai a capire perchè sempre se si fa No Gi) si allenano a parte. Come fosse una bolla.

Quote from: Xjej on October 10, 2014, 09:42:56 am

A prescindere da tutto, parti sempre in ginocchio e poi alleni i takedowns a parte. Se non lavori anche sulla transizione e sul personalizzarla, tutta roba inutile.
Oltre al fatto che, well, ci vuol lavoro per imparare a proiettare e pure di più per non esserlo.

O - R - O .

Quanto ci ho discusso in palestra.
Quell'unica volta al mese in cui si lavoro sulle proiezioni (quando va bene, visto che è tipo 6 mesi che non le alleno, e tra l'altro vai a capire perchè sempre se si fa No Gi) si allenano a parte. Come fosse una bolla.

Spoiler: show

Ma niente, inutile discutere. Hanno ragione ne più ne meno loro. A volte mi sembra di essere tornato nel Karate, con i maesti di 80 anni.

Eh vediamo, se mi dai i giorni buoni una sera dopo novembre mi autovinto da voi, ti tocca pagarmi  pizza e birra

Eh vediamo, se mi dai i giorni buoni una sera dopo novembre mi autovinto da voi, ti tocca pagarmi  pizza e birra

Ci sta.
Ma dovremo fare un prebriefing di sicurezza. 

Sono a casa dal lavoro un'altra ora, sentiti libero di pmmare 

Sono a casa dal lavoro un'altra ora, sentiti libero di pmmare 

Massì, nel caso si fa proprio prima di organizzarci.

Entro fine anno il figlio Kron debutta nelle MMA.
Si segnala anche il debutto di Gabi Garcia...per molti una seria potenziale candidata a rompere le scatole alla Rousey....

Entro fine anno il figlio Kron debutta nelle MMA.
Si segnala anche il debutto di Gabi Garcia...per molti una seria potenziale candidata a rompere le scatole alla Rousey....

Anche se le sale in monta e sta ferma.... 

Ho letto effettivamente un peso un pò complesso da tagliare....

Ho letto effettivamente un peso un pò complesso da tagliare....

Parte da 225.. avoja

Credo che per lei, povera donna, sarebbe difficile anche solo trovare un'avversaria...

La prima è una giappa di 42 anni.....