Power tower

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Offline Dipper

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Power tower
« on: June 24, 2012, 19:54:38 pm »
0
Come da titolo, oltre al sacco sto pianificando nel medio periodo l'acquisto del suddetto attrezzo.

Consigli su un buon modello compatto, solido e che tenga almeno 105 kg (ora ne ho 10 di meno e non ho intenzione di riprenderli, ma si sa mai...)?
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Offline Ragnaz

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Re:Power tower
« Reply #1 on: June 25, 2012, 00:03:38 am »
0
Come da titolo, oltre al sacco sto pianificando nel medio periodo l'acquisto del suddetto attrezzo.

Consigli su un buon modello compatto, solido e che tenga almeno 105 kg (ora ne ho 10 di meno e non ho intenzione di riprenderli, ma si sa mai...)?

Peccato che tu non sia in zona, sto vendendo la mia che è praticamente nuova....
Ragnaz - alias Luca


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Offline xjej

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Re:Power tower
« Reply #2 on: June 25, 2012, 01:25:36 am »
+1
Io fossi in te virerei pesantemente sul power rack.
Con l' ausilio del buon silich io ne avevo disegnata uno, è che al momento mi manca la palanca per realizzare malgrado mi servirebbe come il pane.
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Offline Ragnaz

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Re:Power tower
« Reply #3 on: June 25, 2012, 01:56:48 am »
0
Eh avendo euri e spazio il power rack sarebbe l'ideale !
Ragnaz - alias Luca


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Offline Ale_ale

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Re:Power tower
« Reply #4 on: June 25, 2012, 10:42:21 am »
0
Un bel power rack solido e si fa veramente tutto! prima o poi devo riuscire ad attrezzarmi in garage  :spruzz:


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Offline Diego

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Re:Power tower
« Reply #5 on: June 25, 2012, 14:19:18 pm »
0
Xjej, orientativamente quanto ti veniva a costare tra materiali e manodopera il tuo modello, secondo i preventivi?
In legno o acciaio?
Mi era balzata in testa l'idea di una struttura simile a un power rack per farmi (fare) una postazione casereccia anche se non mirata al sollevamento ghisa (ossia una postazione solida "economica" per barre, anelli e colpitori vari cercando di evitare di bucare pareti, mantenendo così intatto un locale di sgombero poco utilizzato ma comunque senza rovinarne con l'uso le finiture abitative).

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Offline The Spartan

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Re:Power tower
« Reply #6 on: June 25, 2012, 14:28:07 pm »
0
Dipende quanto valutate lo sbattimento e il vostro tempo....
Io con l'half rack di decathlon sto 'na crema e manco costa tanto.
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Offline Bellerofönte

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Re:Power tower
« Reply #7 on: June 25, 2012, 14:34:51 pm »
0
Dipende quanto valutate lo sbattimento e il vostro tempo....
Io con l'half rack di decathlon sto 'na crema e manco costa tanto.

Questo:



?
"Costantemente mantenersi presenti dentro la propria pelle, esercitarsi, avere una condotta particolare, disprezzare il facile comodo, disprezzare l’inutile lusso, essere uomini raffinati, ma essere uomini fermi. Mantenere la fedeltà della parola. E nel fisico esercitarci a combattere."

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Offline Bingo Bongo

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Re:Power tower
« Reply #8 on: June 25, 2012, 14:35:32 pm »
0
L'half rack mi sembra un'ottima soluzione, ma quello della declathon quanto costa? quanto carico regge?
Questo è intorno ai 600 euro (technogym)


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Offline Bellerofönte

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Re:Power tower
« Reply #9 on: June 25, 2012, 14:39:40 pm »
0
"Carico max bilanciere: 250 kg"

....pochi

Spoiler: show
 ;D
"Costantemente mantenersi presenti dentro la propria pelle, esercitarsi, avere una condotta particolare, disprezzare il facile comodo, disprezzare l’inutile lusso, essere uomini raffinati, ma essere uomini fermi. Mantenere la fedeltà della parola. E nel fisico esercitarci a combattere."


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Offline Bingo Bongo

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Re:Power tower
« Reply #10 on: June 25, 2012, 14:52:06 pm »
0
"Carico max bilanciere: 250 kg"

....pochi

Spoiler: show
 ;D

Si infatti, siamo proprio al pelo...  :)
Quello della tecnogym mi sembra meno ingombrante però.

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Offline xjej

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Re:Power tower
« Reply #11 on: June 25, 2012, 15:44:44 pm »
+1
La manodopera doveva esser gratuita ma non ho più avuto l' occasione.
Materiali, un centinaio di euro, acciaio.
@ John.
E che a me farebbe comodo come "spotter" per fare la panca, lo squat e per far le trazioni.
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Offline The Spartan

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Re:Power tower
« Reply #12 on: June 25, 2012, 16:07:42 pm »
0
Questo:
http://www.decathlon.it/rbr-910-id_8176250.html

Fino ad oggi caricato con 150kg e usato per i dip appesantiti, esercizi con anelli e per le trazioni (quest'ultime sono un pò scomode le classiche per questioni di altezza ma perfette in orizzontale).
Non la mia prima scelta o nn l'optimum ma il compromesso migliore al tempo.
« Last Edit: June 25, 2012, 16:19:58 pm by John Spartan »
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Re:Power tower
« Reply #13 on: June 25, 2012, 16:22:56 pm »
0
Il prezzo effettivamente è buono, ma diciamo che carichi apposta in modo che l'ultima rep in squat non la tiri su? E' sicura? Hai provato a mollare il bilanciare?

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Offline The Spartan

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Re:Power tower
« Reply #14 on: June 25, 2012, 16:24:40 pm »
0
Capitato.
Io cerco sempre cmq di nn perdere il controllo dei carichi.
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