Era la prima tecnica del programma di 18 tecniche shaolin quando lo praticavo.Difficile e mi veniva solo se l'altro era molto laterale come posizionamento. Grazie per il contributo video molto interessante per altro.
Dovrebbe essere tutt'ora insegnata nel sanda se ricordo bene.
Quiao giusto per riponderti in modo più "mirato": proiezioni in cui si rimane in piedi o in cui poi è previsto il GnP?Possibilità di mettere il ginocchio a terra oppure no?Insomma, per quale regolamento ti serve?
Come dicevo in altre occasioni a volte ci divertiamo a fare sparring simil mma