« previous next »
Pages: 1 ... 36 37 [38] 39 40 ... 55   Go Down

La mia battaglia contro la ciccia.

  • 810 Replies
  • 109044 Views
*

Offline Darth Dorgius

  • Il Gestore
  • *****
  • 19.860
  • Respect: +3361
  • Pratico: Burpees :P
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #555 on: September 27, 2014, 20:00:47 pm »
+1
Quote from: Ragnaz on September 27, 2014, 18:06:28 pm
Quote from: Darth Dorgius on September 27, 2014, 08:25:25 am
Peso: 88.8kg
Vita: 97cm
Grasso: 22.6%

Dai che tra un po' mi raggiungi  :o
Che percentuale hai?

Per il grasso uso questo: http://www.sanihelp.it/minicheck/massa_grassa/
Logged
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.
*

Offline Ragnaz

  • *****
  • 3.693
  • Respect: +1123
    • Salute di Ferro
  • Pratico: Systema - SPTMI - DP
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #556 on: September 28, 2014, 01:09:45 am »
0
Quote from: Darth Dorgius on September 27, 2014, 20:00:47 pm
Quote from: Ragnaz on September 27, 2014, 18:06:28 pm
Quote from: Darth Dorgius on September 27, 2014, 08:25:25 am
Peso: 88.8kg
Vita: 97cm
Grasso: 22.6%

Dai che tra un po' mi raggiungi  :o
Che percentuale hai?

Per il grasso uso questo: http://www.sanihelp.it/minicheck/massa_grassa/

L'ultima volta stavo a 20,5.. magari domani o lunedì ricontrollo :)
Logged
Ragnaz - alias Luca

*

Offline Darth Dorgius

  • Il Gestore
  • *****
  • 19.860
  • Respect: +3361
  • Pratico: Burpees :P
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #557 on: September 28, 2014, 09:25:01 am »
0
Quote from: Ragnaz on September 28, 2014, 01:09:45 am
L'ultima volta stavo a 20,5.. magari domani o lunedì ricontrollo :)

Guarda che ho intenzione di superarti! :gh:
Logged
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.
*

Offline Ragnaz

  • *****
  • 3.693
  • Respect: +1123
    • Salute di Ferro
  • Pratico: Systema - SPTMI - DP
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #558 on: September 28, 2014, 10:29:12 am »
+1
Quote from: Darth Dorgius on September 28, 2014, 09:25:01 am
Quote from: Ragnaz on September 28, 2014, 01:09:45 am
L'ultima volta stavo a 20,5.. magari domani o lunedì ricontrollo :)

Guarda che ho intenzione di superarti! :gh:

Me lo auguro!! così come mi auguro di scendere anch'io :P
Logged
Ragnaz - alias Luca

*

Offline Darth Dorgius

  • Il Gestore
  • *****
  • 19.860
  • Respect: +3361
  • Pratico: Burpees :P
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #559 on: September 28, 2014, 10:36:52 am »
+1
 XD
Logged
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.
*

Offline Darth Dorgius

  • Il Gestore
  • *****
  • 19.860
  • Respect: +3361
  • Pratico: Burpees :P
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #560 on: September 29, 2014, 08:34:15 am »
0
Oggi altro record personale.

250 burpees di fila in 27'45''. :gh:

I primi 100 li ho completati in 9'41''! :sur:
Logged
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.
*

Offline Fabio Spencer

  • ******
  • 8.584
  • Respect: +3565
  • Pratico: Marpionamento compulsivo dell'ispettore capo O'Hara. MMAssoneria.
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #561 on: September 29, 2014, 10:31:57 am »
0
Quote from: Darth Dorgius on September 29, 2014, 08:34:15 am
Oggi altro record personale.

250 burpees di fila in 27'45''. :gh:

I primi 100 li ho completati in 9'41''! :sur:
'sti cazzi!
Comlimenti vivissimi.
Logged
"vi prego di notare l'eleganza del piano nella sua semplicità...."
*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #562 on: September 29, 2014, 10:39:07 am »
0
Bravo...davvero...
Vediamo se ti succede come un collega americano che si presentò a un corso dopo 12 mesi col braccio raddoppiato e disse che aveva fatto solo burpees.... ;D
Logged
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.
*

Offline Darth Dorgius

  • Il Gestore
  • *****
  • 19.860
  • Respect: +3361
  • Pratico: Burpees :P
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #563 on: September 29, 2014, 10:42:15 am »
0
Quote from: Spartan back 2 work on September 29, 2014, 10:39:07 am
Bravo...davvero...
Vediamo se ti succede come un collega americano che si presentò a un corso dopo 12 mesi col braccio raddoppiato e disse che aveva fatto solo burpees.... ;D
XD

Comunque iniziare un lunedì così... E' veramente motivante! :sur:
Logged
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.
*

Offline Darth Dorgius

  • Il Gestore
  • *****
  • 19.860
  • Respect: +3361
  • Pratico: Burpees :P
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #564 on: October 04, 2014, 07:58:15 am »
+1
Peso: 87,4kg
Vita: 96cm
Grasso: 21,9%

 :sur:
« Last Edit: October 04, 2014, 09:47:13 am by Darth Dorgius »
Logged
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.
*

Offline Ragnaz

  • *****
  • 3.693
  • Respect: +1123
    • Salute di Ferro
  • Pratico: Systema - SPTMI - DP
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #565 on: October 04, 2014, 16:29:30 pm »
0
Quote from: Darth Dorgius on October 04, 2014, 07:58:15 am
Peso: 87,4kg
Vita: 96cm
Grasso: 21,9%

 :sur:

Azz... se non mi do una mossa mi superi in fretta :P
Logged
Ragnaz - alias Luca

*

Offline Darth Dorgius

  • Il Gestore
  • *****
  • 19.860
  • Respect: +3361
  • Pratico: Burpees :P
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #566 on: October 06, 2014, 10:52:49 am »
0
Quote from: Ragnaz on October 04, 2014, 16:29:30 pm
Quote from: Darth Dorgius on October 04, 2014, 07:58:15 am
Peso: 87,4kg
Vita: 96cm
Grasso: 21,9%

 :sur:

Azz... se non mi do una mossa mi superi in fretta :P

Sfida? :sur:

Il mio obiettivo è di scendere sotto il 20% (anche del 0.1 XD) entro l'8 novembre!
Logged
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.
*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #567 on: October 06, 2014, 13:35:27 pm »
+1
Ho fatto il calcolo con quel sito e mi dà 13,55%.
Logged
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)
*

Offline Darth Dorgius

  • Il Gestore
  • *****
  • 19.860
  • Respect: +3361
  • Pratico: Burpees :P
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #568 on: October 06, 2014, 14:12:02 pm »
+1
Quote from: nicola on October 06, 2014, 13:35:27 pm
Ho fatto il calcolo con quel sito e mi dà 13,55%.

Raggiungerò anche te! :gh:
Logged
Cittadino del Territorio Libero di Trieste.
*

Offline Raven81

  • ***
  • 1.076
  • Respect: +905
  • Pratico: Quasi niente
Re:La mia battaglia contro la ciccia.
« Reply #569 on: October 06, 2014, 16:26:45 pm »
0
Secondo quel sito ho il 6,42%. Troppo poco imho!
Logged
Pages: 1 ... 36 37 [38] 39 40 ... 55   Go Up
« previous next »