La mia battaglia contro la ciccia.

Prossimo obiettivo: 10km in meno di 50'.

Ah, a proposito! Fatto anche questo...

10km in 48' 45''!

Ho messo insieme un po' di materiale video filmato da 1 anno a questa parte:

https://www.youtube.com/watch?v=Vxq3MILZEZU

Sembri ringiovanito

Complimenti bei progressi champ. Certo che eri messo veramente male. Non ti avrei riconosciuto se ti avessi rivisto dal vivo 

Messo male? Malissimo, altroché... E si, ce n'è stato più di uno (e di una :'( ) che non mi ha riconosciuto...

Ringiovanito è dir poco: a 37 anni sono più in forma di quando ne avevo 20 (e non sto scherzando).

Beh a livello estetico uno puo anche essere non-prorio-bello da vedere, ma magari funziona meglio. Anch'io, seppur con la panzetta che a vent'anni non avevo, e seppur meno gonfio di quando facevo il pump farlocco che piace tanto a Ragnaz  , ora sono molto piu forte e performante di quando ero piu giovane 

La grossa differenza principalmente è che non ci si allena più "ad cazzum". Se avessi avuto le informazioni che ho ora 17 anni fa...

(e poi qui oramai c'è una fonte d'informazioni veramente preziosa, potremmo chiudere tutte le altre sezioni e lasciare solo "performance e offtopic" )

non posso che farti i complimenti più sinceri, ho guardato tutto il video con curiosità.

I complimenti soprattutto per il cambio di mentalità e di approccio, che credo siano stati gli artefici più importanti dei tuoi miglioramenti.

Complimentoni davvero, sei d'ispirazione

Beh un bel video "motivational", indubbiamente!

Grazie.

Magari imparando a fare un po' di editing video...

Però noto che nessuno ha detto nulla in merito al barbone che dorme sulla panchina!

Se facevi JKD scappava via.....

Io ero distratto da altro sinceramente.
Ad un certo ounto ci sono delle persone che urlano di sottofondo.
Probabilmente o stanno accoltellato qualcuno o son due che stan trombando.

Però noto che nessuno ha detto nulla in merito al barbone che dorme sulla panchina!

Ah non era il tuo sacco a pelo?