proseguo con entusiasmo la mia nuova avventura. ieri, dopo tanto kihon sul posto, sparring condizionato su due aspetti diversi: uke waza (blocco di gomito e mano su gancio, blocchi di piede) e ashibarai in varie salse. ho scoperto di essere bravo negli ashibarai... in compenso non gestisco bene il sokuto per bloccare le anche dell'avversario, tendendo sempre a calciar più che bloccare. anni di karate servono, comunque, alla pratica, come anche le brevi esperienze che ho avuto in aikido e JJ giapponese. ora tutto si ricollega...