DA CHENG QUAN  –  YI QUAN  CON IL GRAN MAESTRO GUO GUIZHI !!!!!!

NOME_EVENTO: DA CHENG QUAN - YI QUAN  CON IL GRAN MAESTRO GUO GUIZHI
DISCIPLINE: Da Cheng Quan, Yiquan
INDIRIZZO: SCUOLA FORLANINI  Via Marconi 44
LOC: SESTO S. GIOVANNI
PROV: MI
TEL:   (+39)  333 7257931
EMAIL: mpaolo@movimentopercezione.org
DATA: 10/11/2012
GIORNI: 2
COSTO: € 120 + tessera associazione (€ 30)
LAT: 45.533135
LNG: 9.228711
BOARD: 17
DESCRIZIONE: Uno degli ultimi autentici praticanti della vecchia generazione, filo di collegamento con le radici dell'yiquan

MOVIMENTO E PERCEZIONE
associazione per la crescita personale attraverso la consapevolezza corporea




DA CHENG QUAN  –  YI QUAN

CON IL GRAN MAESTRO GUO GUIZHI !!!!!!


10 - 11 NOVEMBRE 2012


SCUOLA FORLANINI

Via Marconi 44 – SESTO S. GIOVANNI, MILANO (MM rossa Sesto Rondò)



È ufficiale: il M° GUO Guizhi ritorna in Italia per un unico seminario di Dachengquan (Yiquan).


GUO  GUI ZHI
Già esperto di stili esterni cinesi diviene allievo prima del Dott. Yu Yongnian,
poi per un breve periodo del fondatore Wang Xiangzhai e, alla sua scomparsa, di Yao Zongxun che seguirà per 20 anni,

Guo Guizhi è uno dei praticanti che ha dimostrato il valore e le possibilità del Dachengquan, stile al quale si è dedicato completamente.
Ancora oggi guida i suoi allievi negli esercizi di attivazione per il rinforzo interno e nella preparazione al combattimento.

Tra gli anziani maestri di Dachengquan (Yiquan) è forse il solo rimasto ancora in grado di muoversi in modo superbo, fluido e pieno di energia!
Il suo metodo insiste sull'acquisizione delle connessioni interne e del songjin, la capacità elastica che permette l'emissione di forza.

Oggi ha 80 anni ed è ancora in grande forma, nella sua lunga carriera ha conosciuto praticamente tutti i grandi maestri di Yiquan incluso il fondatore Wang Xiangzhai.
Praticamente è il solo maestro della vecchia generazione ancora in grado di dimostrare e insegnare correttamente e nella sua completezza il metodo d'allenamento del Dachengquan,
sia per la salute che per il combattimento.


L'INSEGNAMENTO
L'elemento specifico degli insegnamenti del M° Guo rispetto ad altri insegnanti di DCQ – YQ
è la metodologia per sviluppare forza esplosiva attraverso le posture
e la continua integrazione della struttura di forza elastica in tutti i movimenti.
Insegnamenti tanto preziosi quanto perduti, perché considerati troppo difficili: il M° Guo li insegna ancora e in modo sistematico.


DA CHENG QUAN  –  YI QUAN
Il Dachengquan (Yiquan) è l'elemento che fa la differenza: nel Qigong, nella meditazione, nelle arti marziali e nella kick boxing.
In Cina ci sono molti praticanti di stili interni (Taiji, Xingyi, Bagua...), di Shuaijiao (Judo cinese) e di Sanda a praticarlo, in Giappone molte scuole di Karate e di Kick Boxing.
Un motivo ci sarà...

Chi volesse saperne di più può consultare questo link:
http://www.movimentopercezione.org/discipline/yi-quan/


ABBIGLIAMENTO
Tuta nera e t-shirt nera, scarpe ginniche pulite.


ORARI
Sabato 10 e domenica 11 NOVEMBRE 2012
10h00 – 13h00  e  15h30 – 18h30


ALLENAMENTI DI PREPARAZIONE
Per chi volesse prepararsi per affrontare lo stage con una preparazione specifica basilare
e portarsi avanti nella comprensione degli insegnamenti del M° Guo,

può rivolgersi al M° Paolo Magagnato per seguire gli allenamenti multi-livello di Yi quan (Da cheng quan):
lunedì ore 20:00-22:00, Scuola Pascoli - Via Milano angolo Via Marx  Sesto SG (MI)


VIDEO
Potete visionare questi video presenti su YouTube per rendervi conto dello spessore del lavoro e del personaggio che lo propone:

mentre insegna tui shou ad uno stage a Parigi del 2004...
Guo guizhi teaches tuishou

mentre in Cina insegna ad applicare i principi del DCQ nelle tecniche di pugno nel 2005-2006...
dachengquan - Guo Guizhi (faquan)

mentre spiega a Datong l'applicazione alle spinte dei principi delle posture (zhan zhuang) nel 2011..
dachengquan - Guo Guizhi - zhanzhuang & applications

e in un video di movimenti liberi girato in Cina-Datong tra il 2010 e il 2011
Guo guizhi's quanwu


youtube playlist completa di Movimento e Percezione
https://www.youtube.com/user/MovimentoPercezione/videos?flow=grid&view=1


ALTRE INFORMAZIONI SU

http://www.movimentopercezione.org/

http://www.movimentopercezione.org/corsi/



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Mi fa molto piacere che l'evento sia a Sesto.
Ottimo l'ultimo video.

Mi fa molto piacere che l'evento sia a Sesto.
Ottimo l'ultimo video.

Sei di quelle parti? Se partecipasse, mi farebbe molto piacere fare la tua conoscenza. Chiedi pure.

Il video dovrei averlo già inserito in "video Yiquan", assieme ad altri. Qui sono stati raccolti ed è più facile farsi un'idea.

Stage passato... ma com'è andata? Tu ci sei andato, Takuan? Ci fai un piccolo riassunto, soprattutto per chi era oberato dal lavoro e bloccato dalla famiglia? 

Stage passato... ma com'è andata? Tu ci sei andato, Takuan? Ci fai un piccolo riassunto, soprattutto per chi era oberato dal lavoro e bloccato dalla famiglia? 

Si, ci sono andato allo stage, anche se non ho potuto partecipare alle lezioni settimanali del maestro per motivi economici, oltre che altri impegni che me l'hanno impedito. Ci provo:

La mattina del sabato si è praticato Zhang Zhuan per la salute (Yang Sheng), da posizione simmetrica (piedi paralleli).
"Dico Zhang Zhuan per la salute/Zhang zhuan per l'arte marziale", perché è questa la differenza imposta da Guo. Per lui nella posizione simmetrica Ti Bao e Cheng Bao sono intercambiabili e fanno parte del medesimo esercizio: l'altezza delle braccia può variare a scelta del praticante e dipende dal suo livello, dal suo grado di stanchezza ecc... Ha insistito fin da subito su un concetto onnipresente in tutta la sua pratica, che è stato tradotto come "aprire le ossa", che vuol dire espandere sempre la struttura corporea, allungarsi in ogni posizione. Ha sottolineato come lo studio delle "sei direzioni di forza", su cui si basa tutto il sistema dell'Yiquan/Dachengquan, sia il centro fondamentale dello Zhang Zhuan e stare soltanto immobili non serve a niente nel suo metodo, è inutile anche per la salute.
Dopo la postura, sempre in mattinata, Guo ci ha spiegato 3 esercizi preparatori, utili sia per sciogliere il corpo e prepararlo alle posture sia per rilassarlo dopo l'esecuzione, per evitare di irrigidirsi.
Sabato pomeriggio ha spiegato qualche aspetto aggiuntivo delle posture, utile per i passaggi successivi: ne ha anzi delineato l'essenza, distinguendo tra i vari tipi di forze che si devono studiare all'interno.
Poi siamo passati all'argomento principale del pomeriggio: lo shili ("sentire/testare la forza"). Presupposto fondamentale per lo shili sono le "forze contrapposte", naturalmente nelle sei direzioni.
Guo ha mostrato la corretta esecuzione, il fondamentale apporto dato dalla posizione, dall'allineamento e dalle gambe e le diverse forze applicate nel movimento. Quando, come dopo ogni spiegazione, abbiamo provato noi, lui ha detto che l'esecuzione non andava bene e che, se non allenavamo bene il zhang zhuan sarebbe stato impossibile praticare bene lo shili. Dopo ha mostrato come gli shili siano applicabili, come entrate e modalità per aprire la guardia, controllare e colpire l'avversario, sia nel tuishou che nel sanshou (combattimento)...

Domenica mattina è stata dedicata maggiormente all'aspetto marziale.
Si è iniziato con il Jijizhuang o "zhang zhuan (postura) da combattimento", che si pratica in posizione asimmetrica. La posizione è faticosissima come la esige lui, con la schiena dritta e la gamba d'appoggio molto piegata.  Il maestro Guo ha ricordato come anche qui sia fondamentale il lavoro sulle 6 forze contrapposte. Per lui non è importante solo la quantità dell'allenamento in zhang zhuan, ma ancora di più la qualità. Quindi non è importante stare delle ore in Jijizhuang, ma, se eseguite correttamente, bastano 30 minuti. Questa postura è fondamentale per chi è interessato al combattimento, all'arte marziale.
Poi è passato ad illustrare il Fali (forza esplosiva), che però non ci ha fatto provare.  Bisogna allenarlo meno in proporzione rispetto allo zhang zhuan e allo shili, soprattutto con l'aumentare dell'età, perché più esauriente e stancante. Come per lo shili, non bisogna quasi muovere le braccia, ma tutto il corpo, soprattutto il tronco e le anche.
Dopo siamo passati ad allenare il Mocabu (passi, spostamenti). La versione del maestro è sempre molto esigente, faticosa. E' proprio "Gong Fu", duro lavoro. Un buon spostamento è fondamentale per eseguire calci potenti, in maniera integrata e rapida. Permette anche di abbinare in combinazione più calci assieme. Ma se non ci si sa spostare, non si può calciare.
Vedere un ottantenne che calcia tranquillamente all'altezza mio viso, con una rapidità e scioltezza invidiabili, è un qualcosa di straordinario!!
Domenica pomeriggio è stata dedicata al Tuishou. Questo lo aveva già mostrato altre volte, ma non in maniera così approfondita. Si è iniziato ad eseguire da soli il movimento del tuishou, che non è altro che un particolare shili. A questo si è unito prima il passo avanti e indietro, che si basa sempre sul passo triangolare appreso nel Mocabu, poi il passo circolare, che è una novità per noi.
Abbiamo allenato i due passi in coppia, all'inizio singolarmente, dopo mischiandoli entrambi liberamente. Molto utili per far "disperdere la forza" all'avversario, per farlo stancare. Siamo passati a studiare delle modalità di entrata nello spazio avversario, sia con i passi che con le braccia, preparatori per spingere. La parte finale, con la prova dinamica non collaborativa di queste entrate e spinte, è stata in pratica Tuishou libero (Free Pushing-Hands).

In conclusione, il maestro Guo ha ripercorso  gli stessi esercizi fondamentali, aggiungendovi molti utili particolari, che hanno mostrato la profondità del suo metodo e l'interconnessione rigorosa delle sue parti. Bisogna aggiungere, non ultima, la straordinaria forma di questo ottantenne, che è davvero un piacere vedere in movimento. Un bellissimo stage!!