Acciacchi marziali

Un vero praticante di arti marziaNe non può esserne privo..orsù non siate timidi e sciorinate pure gli acciacchi che la pratica vi ha regalato. 

Inizio io:

-sub lussazione (recidiva, quindi prossima alla lussazione) della spalla sx
-Un ernia e una protusione lombare.
-Perdita della fisiologica curva lombare
-Menisco sx messo maluccio
-ipertonicità psoas dx

 

Anca dx con problemi,dita delle mani che faticano a chiudersi (a volte mi fanno male),ginocchio dx che a volte si infiamma...

Anca dx con problemi,dita delle mani che faticano a chiudersi (a volte mi fanno male),ginocchio dx che a volte si infiamma...

 

Principalmente spalla sx con muscoletto posteriore pesantemente stirato e mai del tutto risistemato..
Direi niente altro di "serio"

Io ho più problemi d attività "sportive" correlate".

-Spalle sinistra lussata (incidente attività aviolancistica), ben rientrata in sede con programma accuratissimo di recupero e tetstata negli anni successivi
-Quasi tutte le falangi rotte almeno una volta delle dita di entrambe le mani(Kali). A prima vista sembra che sia vittima di una pessima forma di artrite deformante (si, ho delle bruttissime mani)
-Recentissima: Frattura del 2° metatarso piede destro da stress (attività di marcia podistica dopo 20 anni di attività...). Di gran lunga la cosa più fastidiosa che mi sia mai successa.
-un paio di cicatricine invisibili a primo colpo d'occhio sulle gambe
-Setto nasale deviato. Indovinate come e perchè...
-Dolori muscolari vari et eventuali prima del riscaldamento. La vita inizia dopo i 40 anni? Non mi sembra...

Anca dx con problemi,dita delle mani che faticano a chiudersi (a volte mi fanno male),ginocchio dx che a volte si infiamma...

Se i dolori sono al mattino, e passano dopo solo 15 minuti circa, fai un giro dal reumatologo.
Better safe than sorry.

Tutte e due le ginocchia con menischi lesionati,legamenti rarefatti,processi artrosici e versamenti

Gomito sx con frammenti che fatico a distendere completamente.

Spalla dx cronicamente infiammata (periartrite ? )

 Mani e polsi,lasciamo perdere !

 Setto deviato...

Ho vinto qualcosa??? :'(

Anca sinistra: avrei bisogno di siringate di svitol, mi sa...
 Microfratture alle dita dei piedi.

Nient'altro legato alla pratica marziale (per ora).

Frattura del naso
Frattura del mignolo mano destra
Varie micro fratture alle costole
Dislocazione mandibolare
Stiramento a entrambi i collaterali del ginocchio
Cervicale

solo:
entrambi gli alluci rotti
un ginocchio da risonanza
una costola crinata più volte

tutto sommato mi è sempre andata benone[1] 

1.	e qui mi tocco, un po' per scaramanzia e un po' perchè è un vizio

Non posto per non appesantirvi la lettura.

Allora non badate agli errori ma scrivo con una mano sola, l'altra è debitamente posizionata a guardia della sfiga[1]
Ad oggi ho sicuramente cervicale, ma non credo dipenda dall'allenamento. Entrambe i piedi doloranti e alluci in perenne insaccatura. Spalla destra malridotta, mi fa male se la sollevo oltre l'articolazione. Mai rotto un osso[2]. Polsi che "scricchiolano". Tibie a bozzetti.

1.	Leggi mano sui maroni
2.	Motivo del NB1

Ma  sommando anche l'attività sportiva arrivo a poco:

- caviglie stirate ( pallacanestro)
- polso rotto ( pallacanestro)
- costola incrinata
-sopraciglio tagliato


però sono tutte robe da impatto che non mi danno problemi non problemi articolari  maturati nel tempo

In rigoroso ordine cronologico:
-Frattura delle ossa nasali
-Frattura del setto
-Varicocele da impatto
-Taglio da 10pt su fronte
-Frattura dita del piede dx
-Taglio da 5pt sul cranio
-Lussazione  spalla sx
-Lussazione pollice dx
-Varie sublussazioni spalla sx
-Vari traumi dita delle mani con effetti visibili
-Mignolo sx rimasto piegato
-Quasi amputazione della prima falange del medio sx
-Strappo di 7cm del retto femorale dx
-Taglio da 3pt su deltoide
-Frattura alluce piede dx
-Taglio da 6pt su arcata soppraccigliare
-Salto di un'unghia del piede
-Incrinatura di una costola
-Distorsione/Compressione polso dx
-Rottura della cartilagine intercostale
-Epicondilite
-Compressione vertebre cervicali
-Rottura cartilagine orecchio dx

Questo il degno di nota.

Io mi porto dietro:

- microfratture su tutte e 10 le dita dei piedi. Sanate male mi hanno portato a perdere mobilità alla edita, che ora si muovono peggio e meno di prima
- microfratture dei pollici, dei medi di entrambe le mani e del mignolo sx
- frattura della nocca del medio dx
- tendinite cronica spalla dx
- tibie bozzate ad cazzum

Poca roba xD