Nel senso...non conosco il Vovinam.
Che protocolli seguite?
Imparate dai kata o kihon impostati come nel Karate o Kung Fu?
Per darlì così, studiate l'impostazione pugilistica?
Usate pao/focus, sacco, ecc..?
Ah..OK..scusami...pessimo carattere
Nel Vovinam ci sono i QUYEN e SONG LUYEN che fanno parte del programma codificato..i Kata per intenderci, i primi singoli e i secondi a coppie..ma non vengon usati per il combattimento sportivo come quello che hai visto.
esiste un regolamente preciso per il combattimento da gara..che però nn sempre viene rispettato in palestra dove si cerca di avere un combattimento un po più libero..ad esempio, da noi sono vietati i "low kick" ma in palestra si usano...
Abbiamo alcune tecniche codificate nate per l'attacco e sono Chien Luoc..ma in realtà la preparazione al combattimento nn è codificata nella pratica del Vovinam...si segue il regolamento e ognuno si allena come preferisce e segue un proprio "principio"
Noi ci alleniamo con colpitori vari..tipo i focus o pao..ma preferisco fare l'allenamento su scambi di sequenze in coppie con entrambi con le protezioni e dove tutti e due lavorino, non solo uno...il lavoro con i Pao e Focus è bello fisicamente..ma poi nella pratica, almeno con me..se già nn hai idea dicome attaccare nn ti da un granchè..mentre faccio applicare sempre sequenze dove chi ho difronte possa anche reagire..altrimenti diventa poco reale...focus e pao per allenamento di fiato e applicazione delel sequenze in velocità, forza..ecc ecc..è assolutamente un ottimo lavoro....per la velocità di sequenza nei calci..e pugni, specialmente il "girato" usiamo molto le "palestte" stile TKD per intenderci..
Ciao..