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Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari

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Offline Aliena

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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #15 on: March 06, 2013, 14:15:39 pm »
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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #16 on: March 06, 2013, 15:01:48 pm »
+1
E' perchè nel mio latte ci sono solo la B, la C e la D.... :sbav:
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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #17 on: March 06, 2013, 15:53:17 pm »
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bhe come "pasto", se vogliamo, è completo, becca uno spettro molto ampio sia come macro che come microelementi e in rapporti favorevoli per uno sportivo. Basta che pensi che 300 cc di latte son 10 g di proteine.
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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #18 on: March 06, 2013, 19:29:06 pm »
0
Yogurt greco e yogurt bianco sono la stessa cosa?
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Offline nicola

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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #19 on: March 06, 2013, 22:10:26 pm »
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Quote from: Mement0 on March 06, 2013, 19:29:06 pm
Yogurt greco e yogurt bianco sono la stessa cosa?
Credo di no.
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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #20 on: March 07, 2013, 14:52:29 pm »
+2
No lo yogurt greco è diverso, più acido, denso e formaggioso (è tipo una philadelphia più densa e secca, per capirci) ha meno zuccheri, meno grassi nella versione 0% (maddai? XD) e soprattutto uana caterva di proteine in più (18gr per un vasetto da170gr) :)

ah e costa anche un sacco! (1.60€ circa a vasetto)
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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #21 on: March 09, 2013, 20:29:15 pm »
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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #22 on: March 26, 2013, 13:43:01 pm »
+1
Oggi frappè "attacco all'influenza"...proteine in polvere alla vaniglia, spremuta di arance rosse e zenzero in polvere... :-*
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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #23 on: March 27, 2013, 00:51:24 am »
0
Io sto aspettando di ricomprare il frullatore, l mio si è rotto dopo manco due mesi a causa delle arachidi salate messe in ammollo per fare il burro di arachidi ç___ç NON LE USATE!!!!


RIP amico mio ç__ç
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« Reply #24 on: October 02, 2013, 17:55:14 pm »
0


Per quanto mi riguarda il mio problema e non andare sottopeso ,da tre settimane mi preparo dei frullatoni  (1 litro circa) composti da:

frutta (banane/mela/pesca/pera)
latte (o anche yogurt)
miele
arachidi
cacao (o caffè)

ieri sera ho sminuzzato detro una barretta proteica al posto delle arachidi.
La bevo pian piano durante l'allenamento.

Che ne dite?
Manca qualcosa?
« Last Edit: October 02, 2013, 21:54:25 pm by nicola »
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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #25 on: October 02, 2013, 21:59:19 pm »
+5
Se il latte lo mettete ghiacciato (insomma lo usate al posto dell'acqua per fare i cubetti di ghiaccio), il risultato viene quasi sorbettoso

Se oltre al latte ghiacciato mettete anche la frutta surgelata, il risultato viene quasi gelatoso

Ah, ma forse voi parlavate di cose salutiste  XD
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Offline Aliena

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Re:Beveroni, frullati & Co..
« Reply #26 on: October 02, 2013, 23:30:17 pm »
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Offline nicola

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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #27 on: October 02, 2013, 23:32:23 pm »
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disarmate aliena, o perlomeno lasciatele la copertina e basta!
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Offline Andy

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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #28 on: October 02, 2013, 23:45:47 pm »
0
P.S. Ma in questo thread, quando parlate di latte intendete sempre intero..?
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Offline Gargoyle

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Re:Frullati, Frappé, Smoothies e fatti vari
« Reply #29 on: October 02, 2013, 23:47:36 pm »
+6
Quote from: Andy on October 02, 2013, 23:45:47 pm
P.S. Ma in questo thread, quando parlate di latte intendete sempre intero..?

No, puoi metterne quanto ne vuoi dalla confezione  :)
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