Secondo il mio modesto parere, nel video in questione, l'uscita ci può stare. Il lavoro con le mani di deviazione non mi convince del tutto, ma magari se uno ti vuole spingere ed in effetti è proiettato con il peso in avanti e non si aspetta reazione, magari ci stà...
Ma poi il lavoro che fa con la testa mi lascia un pò basito...ma non saprei...
la frase invece:" una ragazzina di 40 kg come fa contro uno che ne pesa 100?" facepalm....