al plesso solare
mmmm
se è forte di addominali può essere molto dura
ma il plesso solare non è poi così protetto dagli addominali...che io sappia...è alla base dello sterno proprio dove cominciano le fasce muscolari addominali, ma in quel punto non sono poi così forti
tra l'altro colpire questi punti non è così semplice, perchè sono molto piccoli con un pugno che ha una superficie di impatto abbastanza grande non è facile beccarlo
con il pugno "demonio" (quello che ha la nocca del dito medio sporgente per intenderci) è più facile perchè la superficie di impatto è molto più piccola...
ma effettivamente...sono cose troppo complicate da assimilare in breve tempo..in un corso di DP non ci metterei dentro queste cose..
quindi..ok..lasciamo perdere il plesso solare