Scusate, una domanda... Che tipo di scarpe mi consigliate per allenarmi?
Ieri ho usato delle vecchie scarpe adidas per taekwondo, queste:
Peró sono cosí vecchie che non hanno piú "grip" e scivolo un po' sul pavimento di cemento decisamente liscio. Tra l'altro non assorbono minimamente gli impatti e ho un ginocchio che ultimamente mi sta dando fastidio...