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Allenamento aperto: Krav Maga...ri!

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Wa No Seishin

Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #405 on: July 29, 2013, 17:27:38 pm »
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Quote from: Jolly Roger on July 29, 2013, 17:13:01 pm
Quote from: Uàtatatatatataaaaaa on July 29, 2013, 17:01:39 pm
Quote from: Jolly Roger on July 29, 2013, 16:59:52 pm
Vabbé, mi spiace, ci rivedremo fra taaanto tempo  :'(

Tranqui, faccio io le foto a Gargo mentre è alle prese coi Farmer's Walk. :gh:

 :D Io sono stato minacciato di venir filmato quando li facevo sul tapis  :thsit:

Ottimo: filmiamo entrambi e facciamo una collana di DVD.

THE F.AR.MA.R'S WALK
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Offline Gargoyle

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Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #406 on: July 29, 2013, 17:28:33 pm »
0
Quindi si ramanda tutto a giovedì?
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Improvvisare, adattarsi e raggiungere lo scopo.
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Wa No Seishin

Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #407 on: July 29, 2013, 17:31:57 pm »
0
Quote from: fabio.love on July 29, 2013, 17:25:41 pm
Quote from: Uàtatatatatataaaaaa on July 29, 2013, 16:52:01 pm
Oggi è uno dei miei 2 giorni ad acqua, per cui devo rimandare la bevuta.

Non a giovedì prossimo, che è il 2° giorno... :dis: Però per l'allenamento ci sarò. :thsit:
mi spiace ma devo passare la proposta bevuta.
Quindi? andata per giovedì? scusa Wa ma non ho capito bene la tua risposta  :-[

Ok allenamento giovedì, no birra (giorno solo proteine)
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Wa No Seishin

Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #408 on: July 31, 2013, 09:59:12 am »
0
Domani i miei 2 compagni di merende non ci saranno.

Cercherò però di portare una fanciulla, che sono certo Gargo non vede l'ora di conoscere. :whistle: :gh:
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Offline Fabio Spencer

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Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #409 on: July 31, 2013, 10:43:14 am »
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Quote from: Uàtatatatatataaaaaa on July 31, 2013, 09:59:12 am
Domani i miei 2 compagni di merende non ci saranno.

Cercherò però di portare una fanciulla, che sono certo Gargo non vede l'ora di conoscere. :whistle: :gh:
se è un appartenete alle FFOO dimmelo subito che evito di dire parolacce o altre stupidate.
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"vi prego di notare l'eleganza del piano nella sua semplicità...."
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Wa No Seishin

Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #410 on: July 31, 2013, 10:48:03 am »
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Più che altro evita di scorrare. XD
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Offline Gargoyle

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Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #411 on: July 31, 2013, 11:02:45 am »
0
Quote from: Uàtatatatatataaaaaa on July 31, 2013, 09:59:12 am
Domani i miei 2 compagni di merende non ci saranno.

Cercherò però di portare una fanciulla, che sono certo Gargo non vede l'ora di conoscere. :whistle: :gh:

 :sur:

Ah no aspetta, hai detto "conoscere"....  :P  :gh: Scusa  :halo:

Quote
se è un appartenete alle FFOO dimmelo subito che evito di dire parolacce o altre stupidate

Praticamente a me conviene non aprire bocca allora  :)
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Offline Fabio Spencer

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Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #412 on: July 31, 2013, 11:42:33 am »
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Quote from: Uàtatatatatataaaaaa on July 31, 2013, 10:48:03 am
Più che altro evita di scorrare. XD
dopo un 8x30 sec di addominali in isometria è già tanto che non mi cago addosso....  :dis:
Ma il mio allenamento è previsto per questa mattina[1] e per venerdì mattina, giovedì sarebbe da riposare, quindi nessun lavoro pesante prima del nostro incontro.
Solo un riscaldamento leggero mentre vi guardo morire di tabata[2].... XD
 1. alle 6,15 non c'è nessuno al parchetto, posso scoreggiare e ruttare quanto voglio  XD
 2. domani previsto nuovo picco delle temperature.
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Wa No Seishin

Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #413 on: July 31, 2013, 11:44:34 am »
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Il buon Ryujin viene, vero? :sur:
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Offline Dipper

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Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #414 on: July 31, 2013, 11:55:37 am »
0
Mi dispiace ma probabilmente non gliela faccio... :pla:
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Offline Fabio Spencer

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Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #415 on: July 31, 2013, 11:56:14 am »
0
Quote from: R-Eugene on July 31, 2013, 11:55:37 am
Mi dispiace ma probabilmente non gliela faccio... :pla:
Nuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.......  :(
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Offline Gargoyle

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Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #416 on: July 31, 2013, 11:59:41 am »
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Quote from: R-Eugene on July 31, 2013, 11:55:37 am
Mi dispiace ma probabilmente non gliela faccio... :pla:

 :(
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Wa No Seishin

Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #417 on: July 31, 2013, 12:01:26 pm »
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Quote from: fabio.love on July 31, 2013, 11:56:14 am
Quote from: R-Eugene on July 31, 2013, 11:55:37 am
Mi dispiace ma probabilmente non gliela faccio... :pla:
Nuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.......  :(

NUUUOOO!!! :'( :'( :'(
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Offline Fabio Spencer

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Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #418 on: July 31, 2013, 12:05:57 pm »
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Ryuggin.... sensi di colpa tutto il week end........  XD
Dai si scherza, ci sarà un'altra occasione.
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Wa No Seishin

Re:Allenamento aperto: Krav Maga...ri!
« Reply #419 on: July 31, 2013, 12:11:09 pm »
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Quote from: fabio.love on July 31, 2013, 12:05:57 pm
Dai si scherza, ci sarà un'altra occasione.

Si scherza un caxxo. >:(

Ryu, dai...

...pensa che se non verrai, faremo morire Gargo con un tabata tutto incentrato sull'uso delle ginocchia...

...pensa che se non verrai, l'anno prossimo i miei continueranno a fare 50/10 x 10...
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