Il pozzo senza fondo, ovvero: diario alimentare di un Gargoyle

ti sto rattristando?

Se posso essere onesto, premettendo che nn sono un medico e che potrei ignorare alcune valutazioni fatte dal dottore, imho questa dieta è una schifezza....

 :'(
questa mi hanno dato...

io ho rinunciato a capirla ma darei comunque un po' di fiducia ai medici


certo che la pasta di sera

Quella serve per avere più visite di controllo...

 

Io la sera programmo uno spuntino dopo cena (verso le 22) prima dei workout il giorno dopo, a base di pasta o altro carboidrato simile (ovviamente integrale)

Comunque pure a me come "dieta" mi da una strana impressione[1], ma ammetto di aver imparato a dar più fiducia ai nutrizionisti e quindi per il momento dico "stiamo a vedere".

@Gargo: fra i clienti del posto dove sei andato, qual'è la percentuale di successo?

1.	Anche se, come apporto calorico, direi che ci siamo: se non sgarri, non vedo perché non dovresti calare.

io mi sto preparando per i workout del prossimo secolo 

 

Mia esperienza: la pasta la sera va benissimo. Pure io non fui convinto, ma i risultati parlarono. Concedi fiducia per due o tre mesi a questa dieta e poi valuta i risultati, a me non pare affatto male.
http://www.projectinvictus.it/carboidrati-giorno-sera/

@Gargo: fra i clienti del posto dove sei andato, qual'è la percentuale di successo?

non saprei... non saprei, quando sono arrivato per il mio appuntamento non c'erano altre persone.
Ma la prima dottoressa che mi ha visitato, la nutrizionista, scherzando leggendo il mio cognome ha detto che porta bene perchè un altro suo paziente con quel nome ha avuto ottimi risultati... se mi prende per il mula la strangolo con del filo spinato 

Mia esperienza: la pasta la sera va benissimo. Pure io non fui convinto, ma i risultati parlarono. Concedi fiducia per due o tre mesi a questa dieta e poi valuta i risultati, a me non pare affatto male.
http://www.projectinvictus.it/carboidrati-giorno-sera/

Vediamo un po' come va... prossima visita  il 9 dicembre, spero ci siano dei risultati concreti o comunque le strangolo tutte e due col filo spinato 

Ora, cortesemente, un minuto di silenzio per l'aperitivo che è venuto a mancare...

Ecco quella è una cosa che giusto quando arriverai a una sufficiente forma e ti concederai il cheat

Gargo io sono un ignorantone perciò l'unica cosa che ti posso dire é vai e tieni duro e vedrai che i risultati arrivano.

Grazie EGL 
Stanotte però sognavo del fritto... qualunque roba, basta che fosse fritta  :'(

Ho dimenticato l'ultimo aggiornamento, giorno 3:
Colazione: caffè, latte, 5 biscotti d'avena
Pranzo: bisteccona ai ferri, zucchine saltate in padella, pane, yogurt
Cena: Pizza Margherita! (no, non ho barato, fa proprio parte della dieta  )