La
sofferenza dieta, procede.
Raggiungo ora i -19,9 Kg da quando ho iniziato
Dunque meno altri 4,3 Kg dall'ultima volta e meno altri 3 cm de panza.
E sempre rispetto all'ultima volta la massa grassa è molto diminuita e un pochino è aumentata la massa muscolare.
Ma ho ancora un anno biologico in più rispetto alla mia età anagrafica...
Dall'andamento del grafico riguardante il tipo di costituzione, continuando su questa strada e con questo ritmo, rischio di passare dal "sovrappeso" al "sovrappeso muscolare"; direi comunque che è un'ipotesi piuttosto fantasiosa