« previous next »
Pages: [1] 2 3 ... 5   Go Down

Frank Medrano

  • 63 Replies
  • 26756 Views
*

Wa No Seishin

Frank Medrano
« on: September 22, 2013, 23:55:30 pm »
+3
Logged
*

Offline xjej

  • *****
  • 4.059
  • Respect: +2424
Re:Frank Medrano
« Reply #1 on: September 23, 2013, 01:07:09 am »
+1
Metà delle cose che che gli si vedono fare una persona normale non può farle senza dover buttare gli acromion nel cesso.
Logged
www.isao-okano.com - Gracie Bergamo
*

Offline The Spartan

  • *****
  • 32.272
  • Respect: +11560
  • Pratico: Master at arms
Re:Frank Medrano
« Reply #2 on: September 23, 2013, 09:16:33 am »
0
Ma quello del circo? XD
Logged
YOU WANT SOME?COME GET SOME!
www.spartan-academy.jimdo.com

                      RISE TO THE CHALLENGE!


"Ho tutto il giorno libero!"


The Guy - P.K. & Chris...rustici compari.
*

Offline Tran Hung Dao

  • ****
  • 2.769
  • Essere forti per essere utili
  • Respect: +217
    • VOVINAM Viet Vo Dao a Milano - Un. VVVD Italia
  • Pratico: Vovinam Việt Võ Đạo
Re:Frank Medrano
« Reply #3 on: September 26, 2013, 11:12:28 am »
0
È da un po' che lo seguo..fa paura!
Qs farà qs cose da quando ha un anno...alcune mi chiedo come faccia il suo scheletro a sopportarle..perché qui sotto non c'è solo allenamento ahimè..però puoi doparti x muscoli, forza, resistenza..ma legamenti e scheletro devono comunque sopportare quei movimenti estremi!
Comunque il cognome dice tutto.. ;)
Logged
*

Offline Muay Jack

  • *****
  • 4.578
  • Respect: +1418
    • Yamakasi Academy
  • Pratico: Muay Thai
Re:Frank Medrano
« Reply #4 on: September 26, 2013, 11:47:05 am »
+3
esercizi che faccio ad occhi chiusi[1]
 1. perchè me li sogno  :sbav:
Logged
*

Offline Takuanzen

  • ***
  • 2.427
  • Respect: +913
  • Pratico: BJJ (principiante), sperimentazione marziale e atletica casalinga
Re:Frank Medrano
« Reply #5 on: September 30, 2013, 14:48:52 pm »
0
Bravissimo, anch'io lo seguo da qualche tempo. :sbav:
Volevo postarlo anch'io, ma mi avete anticipato... >:( XD
Tra l'altro è anche vegano:

Vegan Warriors Frank Medrano atleta Vegano

Grazie per i video mostruosi.   ;)

« Last Edit: September 30, 2013, 14:58:45 pm by Takuan Zen »
Logged
*

Offline The Doctor Sherlockit

  • ****
  • 3.469
  • Respect: +2307
Re:Frank Medrano
« Reply #6 on: September 30, 2013, 14:57:00 pm »
+4
si questo è vegano nel senso che arriva dalla stella Vega -.-

Vegan powers  per chi conosce scott pilgrim apprezzerà ( per tutti gli altri che aspettate e vedervi scott pilgrim?)
Logged
*

Wa No Seishin

Re:Frank Medrano
« Reply #7 on: October 01, 2013, 20:44:56 pm »
0
Quote from: Takuan Zen on September 30, 2013, 14:48:52 pm
Bravissimo, anch'io lo seguo da qualche tempo. :sbav:

2010/2012, differenze evidenti.
Logged
*

Offline Prototype 0

  • ******
  • 8.229
  • Respect: +759
  • Pratico: Autodistruzione
Re:Frank Medrano
« Reply #8 on: October 08, 2013, 16:58:50 pm »
0
Che BFI avrà?

Comunque, non lo vedo troppo dissimile da Al Kavadlo e i Bar-Barians.
Logged

Tutto Torna
*

Wa No Seishin

Re:Frank Medrano
« Reply #9 on: October 08, 2013, 18:59:28 pm »
0
Sabato ho provato a "trazionarmi" e sollevarmi oltre la barra, nel tentativo di emularlo.

Certi muscoli a me non li hanno montati. :nono:
Logged
*

Offline nicola

  • *****
  • 9.196
  • non sottovalutare la capacità di sopravvalutarti
  • Respect: +3322
  • Pratico: Jeet Kune Do - puro al 100%
Re:Frank Medrano
« Reply #10 on: October 08, 2013, 19:04:28 pm »
+1
Quote from: Uàtatatatatataaaaaa on October 08, 2013, 18:59:28 pm
Sabato ho provato a "trazionarmi" e sollevarmi oltre la barra, nel tentativo di emularlo.

Certi muscoli a me non li hanno montati. :nono:

Il problema è che se non hai acquisito certi movimenti e certa capacità motoria entro una certa età, ora ci puoi far ben poco. E' certamente una questione di forza. Ma prima ancora è una questione motoria.
Logged
"Dalla morte in pianura, proteggici, o Signore" (J. Kukuczka, alpinista)
*

Wa No Seishin

Re:Frank Medrano
« Reply #11 on: October 08, 2013, 19:10:10 pm »
0
Quote from: nicola on October 08, 2013, 19:04:28 pm
Il problema è che se non hai acquisito certi movimenti e certa capacità motoria entro una certa età, ora ci puoi far ben poco. E' certamente una questione di forza. Ma prima ancora è una questione motoria.

 :o :'( :'( :'(
Logged
*

Wa No Seishin

Re:Frank Medrano
« Reply #12 on: November 12, 2013, 18:30:38 pm »
+1
Più.

Ora riesco a "shiftarmi" da dx a sin e viceversa. E riesco a disegnare dei Giottocerchi in senso orario e antiorario.

Meno.

Ancora non riesco ad alzarmi (con 3/4 di corpo) oltre la sbarra. Confermo che mancano i muscoli (ok la coordinazione eccetera eccetera, ma trovatemi uno col fisico da nerd che ce la fa e mi rassegno all'idea).
Logged
*

Offline xjej

  • *****
  • 4.059
  • Respect: +2424
Re:Frank Medrano
« Reply #13 on: November 12, 2013, 19:37:47 pm »
0
trazionarsi oltre la sbarra= muscle up ?
Logged
www.isao-okano.com - Gracie Bergamo
*

Wa No Seishin

Re:Frank Medrano
« Reply #14 on: November 12, 2013, 19:42:45 pm »
0
:thsit:

Anche questo ha il fisico da nerd... :dis:

Logged
Pages: [1] 2 3 ... 5   Go Up
« previous next »