Molto bello, è un peccato che le tecniche di Vat non siano previste fin da subito nell' allenamento...
Io le insegno molto presto..
Qs del video è il programma di livello superiore per l'esame di 3° dang..ma le prime 10 già dopo il primo anno di solito vengono insegnate, non solo da me..
Qs allenamento è stato bello perchè il maestro nn si è praticamente mai tirato indietro nel fare nulla..insomma, a 60 anni a mettersi a sollevare gente