Ragazzi pensavo dato che la callistenica praticamente non sono altro che esercizi di ginnastica,per padroneggiare le basi e fare gli esercizi come cazzo si deve secondo me converrebbe fare prema della ginnastica artistica sarebbe il top,dico questo perché vedo gente sia dove faccio il tirocinio che ieri al parco e naturalmente pure io dove ci sono persone che hanno veramente zero controllo del loro corpo,e che rischiano di farsi male col tempo a fare certi esercizi.