Thks Vento.
15 Most Underrated Bodyweight Exercises- Archer Pull Ups: potrei morire.
- Bridge Push Ups: li faccio. Finora solo per fare il figo, ma se davvero servono li rivaluto... One Leg, mai provati.
- Ring Flys: rings missing.
- Gecko: ce l'ho.
- Pike Push Ups: voglio quella struttura.
![Sad :(](https://www.artistimarziali.org/forum/Smileys/clabIcons/sad.gif)
- Archer Push Ups: potrei morire (2).
- Rolling Planche Push Ups: nuuuuuuooooooo!!! BELLISSIMI!!! Come si fa a farli? ? ?
![Ohioooo :ohi:](https://www.artistimarziali.org/forum/Smileys/clabIcons/ohiooo.gif)
Non ce la farò mai.
![Grin XD](https://www.artistimarziali.org/forum/Smileys/clabIcons/asd.gif)
- Hanging Chin Rows: fattibili.
- Straddle: nei sogni.
- Skin The Cat: vuoi che muoro?
![Huh? ???](https://www.artistimarziali.org/forum/Smileys/clabIcons/huh.gif)
Mi spaccherei, e non tanto per dire.
- Shrimp Squat: brutti ricordi.
![No no no :nono:](https://www.artistimarziali.org/forum/Smileys/clabIcons/nono.gif)
- Pull Over: fattibile, ma non padroneggiando il gesto corretto farei danni.
- Pike Press: voglio quella struttura (2).
- Leg Raise: ma anche no.
- Scapula Pulls: potrei morire (3).