Salve a tutti, sono nuovo del forum e vorrei partire dicendo che mi sto avvicinando adesso al mondo delle arti marziali (a parte aver praticato un annetto di karate circa sei anni fa, ora ho 19 anni). La mia domanda è questa: quale può essere un'arte marziale (e non, cioè prendo in considerazione anche le arti occidentali) utile tutti i giorni, e che non richieda un'apertura di gambe elevata? Essendo parecchio che non pratico sport oramai ho perso molto dell'apertura di una volta, quindi punterei più su arti con presenza maggiore di pugni, proiezioni e eventualmente calci bassi. Ho visto alcune possibilità: JKD e Aikido, poi mi rifaccio ai vostri consigli!!!
Scusate il messaggione e grazie!