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Metodi di memorizzazione

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Offline Giorgia Moralizzatrice

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Metodi di memorizzazione
« on: March 05, 2010, 23:37:52 pm »
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Io ho una memoria veramente spaventosa, prima di  memorizzare le tecniche impiego secoli.
Ultimamente mi sono messa a scrivere un mio quaderno tecnico dove provo a descrivere le tecniche mano a mano che mi vengono insegnate e me lo rileggo provando a ricostruire mentalmente i movimenti. Troppo presto per dire se funziona davvero..
Poi vabbè nei momenti di internet cazzeggio c'è you tube che fortunatamente è ricchissimo di materiale.

Voi che tecniche usate?
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I requisiti per una discussione sono onestà intellettuale e una mente aperta, senza questi nessun confronto è possibile
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Offline Rev. Madhatter

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #1 on: March 06, 2010, 02:57:04 am »
0
chiedo a uno dei ragazzi "della domenica" di attaccarmi per colpirmi, poi provo la tecnica.

Dopo tutte le legnate che prendo...non me la dimentico  ;D
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Peccato che la stupidità non sia dolorosa.
(A. S. LaVey )

Quote from: Barvo Iommi on February 24, 2015, 12:15:13 pm
il test d'ingresso funziona così
"ISCRIVITI GRATIS
va bene
SONO CENTO €
ma avevate detto gratis
SONO PER LE SPESE DI SEGRETERIA ..."

se ti lamenti, non sei adatto ad essere munto, altrimenti cerimonia del the in arrivo e tutti col collo gonfio ad accoglierti
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dora

Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #2 on: March 06, 2010, 07:38:31 am »
0
Assolutamente provare e riprovare, non c'è altro da fare. La scuola di sensei Higa ha su youtube video che lo stesso Higa ha sconfessato e per il katori sr c'è poco dello stile Hatakeyama sul tubo.....Forse riesco ad avere un video fatto in casa di tai-chi delle forma completa (solo una lezione a settimana sono indietrissimo).....
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muteki

Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #3 on: March 06, 2010, 08:09:27 am »
0
ripetere 1.000, 10.000 volte...
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Offline Darth Dorgius

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #4 on: March 06, 2010, 08:17:12 am »
0
Quote from: giorgia on March 05, 2010, 23:37:52 pm

Voi che tecniche usate?


Mmmm... Ma parli di forme o di tecniche "sciolte"? :)
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Offline West Wind

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #5 on: March 06, 2010, 08:53:08 am »
0
Appena imparata una tecnica,chiudo gli occhi e la rivedo nella mia mente,come in un video-registratore,veloce o alla moviola a seconda delle necessità,cambiando prospettiva o ingrandendo dei particolari se necessario.
Una volta fatto questo ripeto l'operazione per un paio d'ore (ovviamente non di fila) e poi non le dimentico più
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In principio era la parola...e la parola era WAAAGH!!!
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Offline Darth Dorgius

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #6 on: March 06, 2010, 09:00:58 am »
0
Quote from: West wind on March 06, 2010, 08:53:08 am
Appena imparata una tecnica,chiudo gli occhi e la rivedo nella mia mente,come in un video-registratore,veloce o alla moviola a seconda delle necessità,cambiando prospettiva o ingrandendo dei particolari se necessario.
Una volta fatto questo ripeto l'operazione per un paio d'ore (ovviamente non di fila) e poi non le dimentico più

Io perle tecniche faccio la stessa cosa. In più, le visualizzo prima di addormentarmi (è un ottimo metodo: la notte il cervello sogna e rielabora!).
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Offline Raptox

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #7 on: March 06, 2010, 09:25:35 am »
0
Quote from: dorje on March 06, 2010, 09:00:58 am

Io perle tecniche faccio la stessa cosa. In più, le visualizzo prima di addormentarmi (è un ottimo metodo: la notte il cervello sogna e rielabora!).

Something's wrong, shut the light
Heavy thoughts tonight
And they aren't of Snow White

Dreams of war, dreams of liars
Dreams of dragon's fire
And of things that will bite

Sleep with one eye open
Gripping your pillow tight
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...crederai di essere nel punto più alto

In fondo il "taiji" non esiste.... è semplicemente un nome
quello che è certo è che esistono tante Vie che portano a destinazioni diverse oppure altre Vie che portano alla stessa destinazione

tutto sta...a decidere quale strada percorrere e con che destinazione
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Offline Darth Dorgius

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #8 on: March 06, 2010, 09:28:05 am »
0
Quote from: Raptox on March 06, 2010, 09:25:35 am
Quote from: dorje on March 06, 2010, 09:00:58 am

Io perle tecniche faccio la stessa cosa. In più, le visualizzo prima di addormentarmi (è un ottimo metodo: la notte il cervello sogna e rielabora!).

Something's wrong, shut the light
Heavy thoughts tonight
And they aren't of Snow White

Dreams of war, dreams of liars
Dreams of dragon's fire
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Sleep with one eye open
Gripping your pillow tight

Mi ricorda sempre i bei tempi della mia giovinezza spensierata... :D

Accidenti... Quasi 20 anni fa... :'(
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Offline Raptox

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #9 on: March 06, 2010, 09:35:57 am »
0
comunque per dare una risposta seria al 3d...
il nostro corpo ha una sua memoria sulla quale si può lavorare in modo quasi indipendente dalla mente
per questo la ripetizione di tecniche nel tempo le fa assimilare e diventare istintive
consiglio: movimenti semplici ed eseguiti sempre a velocità ridotte
quando il corpo assimila il movimento in modo lento non avrà difficoltà ad eseguirlo in modo istintivo e veloce
mentre invece i movimenti veloci non si imprimono nella nostra memoria corporea...
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Offline xjej

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #10 on: March 06, 2010, 10:20:32 am »
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No, seriamente, mica la tecnica si manda a memoria come la poesia alle elementari :x
Ripetere, ripetere, ripetere e ripetere.
La tecnica deve essere automatizzata, il che vuol dire andare ben piu' in la' della memoria.
Migliaia di ripetizioni, ecco tutto.
Da fermo, in movimento, contestualizzando, su reazione, in sequenza .
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Offline The Spartan

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #11 on: March 06, 2010, 10:27:32 am »
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La pratica è la via.
La visualizzazione aiuta moltissimo.
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Offline Barvo Iommi

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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #12 on: March 06, 2010, 13:59:17 pm »
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praticarla durante l'allenamento
pensarci durante il resto della giornata
sognarla di notte

io fortunatamente ho un'ottima memoria motoria, credo sia una qualità innata
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dora

Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #13 on: March 06, 2010, 15:01:57 pm »
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Sì ripetere e far apprendere il corpo sì ma indubbiamente visualizzare un passaggio soprattutto fato bene aiuterebbe..... naturalmente non senza la pratica....quoto Spartan.
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Re: Metodi di memorizzazione
« Reply #14 on: March 06, 2010, 19:38:15 pm »
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Un giorno vorrai focalizzarti sui metodi per smemorizzare le tecniche...

puoi ricordarle tutte capendone i principi soggiacenti, a quel punto non ti servirà ricordare 10 mosse, ma un solo principio che le genererà in automatico.

Comunque, per aiutarti secondo i tuoi desideri, un buon modo per memorizzare fisicamente in fretta è prendere un partner:

ripeti la prima parte della tecnica finchè non ti esce perfetta, a quel punto ti fermi in posizione e lui con la punta di un dito, mentre tu stai ad occhi chiusi, ti preme vari punti del corpo, come articolazioni e metà del muscolo. poi passi alla seconda parte della tecnica e ripeti, e così via.

così il tuo corpo registra la corretta posizione nello spazio più in fretta.

Nota:

ovviamente serve a ricordare mosse tipo kata, non ad interiorizzare una corretta proiezione di judo che necessita di sentire il corpo dell'altro.





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