Qui concorderei con Rez e con Mattia.
Usque, quali fonti o esperienze ti portano a credere che l'esercizio di spinta nel TJQ ed l'esercizio di tuishou/roushou nello XYQ abbiano lo stesso scopo?
...senza contare che, ad ogni modo, sempre di esercizi si tratta. Esercizi, giochi - seri, magari, ma sempre giochi, con tutto quello che ne consegue. La vita reale non è altra cosa?